¿Se puede comer raíz de loto durante el confinamiento?

Las mujeres pueden comer raíz de loto durante el encierro. Aunque es algo refrescante, las mujeres pueden consumirlo con moderación. La raíz de loto tiene una variedad de nutrientes y es muy adecuada para consumir 1-2 semanas después del parto.

Sopa de raíz de loto y costillas de cerdo

Las mamás pueden mezclar raíz de loto y costillas de cerdo para beber. Beber sopa de raíz de loto y costillas de cerdo puede proporcionarles muchos nutrientes y también promover la lactancia. .

Apetitoso

La fibra dietética y la proteína mucosa contenidas en las raíces de loto pueden aumentar el apetito, promover la digestión gastrointestinal, reducir los niveles de colesterol y, por lo tanto, proteger la salud cardiovascular.

Construir sangre, astringir la sangre y eliminar la estasis sanguínea.

Las mujeres perderán sangre durante el parto. Comer raíz de loto puede reponer sangre, astringir la sangre y eliminar la estasis sanguínea, y también puede. Ayuda a limpiar el útero de la madre. Hematomas acumulados.

Mejora la inmunidad y el desarrollo de la visión del bebé.

Comer raíz de loto para mujeres embarazadas también es bueno para el bebé, ya que puede mejorar su inmunidad y promover el desarrollo de la visión. Esto se debe a que la raíz de loto contiene altos niveles de caroteno y vitamina A.