Menos irritación de la leche durante la lactancia
1. En primer lugar debemos descartar nuevamente el embarazo. Si estamos embarazadas la producción de leche disminuirá repentinamente, pero no es que no haya leche, sino que la calidad de la leche cambiará. Si este es el caso, el bebé no puede ser amamantado, por lo que las madres lactantes deben tener cuidado.
2. Si tienes suficiente leche pero de repente te queda menos, debes pensar si accidentalmente comiste algunos alimentos del destete, como puerros, melón amargo, dátiles rojos, berenjenas, avena, cilantro, etc. , sandía, plátano, etc. Caquis, chocolate, etc. Recuerde comer menos de estas cosas en el futuro para evitar la abstinencia de la lactancia.
3. Mantener un estado de ánimo feliz. Los altibajos emocionales afectarán gravemente el suministro de leche materna. Así que no llores cuando estés enojada, tu producción de leche disminuirá repentinamente y presta atención a tu dieta. Debe ser nutritivo y saludable, pero no demasiado grasoso, de lo contrario provocará obesidad y deterioro físico por exceso de nutrición.