Comer más tomates puede resistir el envejecimiento. ¿Cómo tratarlo?

Tiene el efecto de aliviar la fatiga, aumentar el apetito, favorecer la digestión de las proteínas, reducir la hinchazón y la indigestión. Los tomates son ricos en caroteno, vitamina C y vitamina B. Los tomates son ricos en antioxidantes. Los antioxidantes pueden prevenir el daño de los radicales libres en la piel y tienen evidentes efectos embellecedores y antiarrugas.

Belleza y antienvejecimiento

Triture tomates frescos maduros y agregue un poco de azúcar al jugo para dejar la piel delicada y suave, y tener excelentes efectos de belleza y antienvejecimiento.

1. No se debe consumir crudo. Especialmente mujeres con deficiencia de bazo y estómago y menstruación. Los tomates contienen una gran cantidad de astringentes solubles y otros ingredientes, que reaccionan con el ácido gástrico y se condensan en grumos insolubles, que pueden causar fácilmente hinchazón gastrointestinal, dolor y otras molestias. Si sólo utilizas los tomates como fruta para complementar la vitamina C, o para aliviar el calor en pleno verano, es mejor comerlos crudos.

2. No es recomendable comer con el estómago vacío. En ayunas, aumenta la secreción de ácido gástrico. Porque una sustancia química contenida en los tomates se combina con el ácido gástrico y forma fácilmente grumos insolubles en agua, lo que a menudo causa dolor abdominal, malestar estomacal e hinchazón.

3. No es adecuado calentar a alta temperatura durante mucho tiempo. Porque el licopeno se descompone fácilmente cuando se expone a la luz, el calor y el oxígeno y pierde su función de cuidado de la salud. Por lo tanto, se debe evitar el calentamiento prolongado a altas temperaturas al cocinar. [8]

4. No es apto para comer con pepinos y pepinos. Los pepinos contienen una enzima que degrada la vitamina C que destruye la vitamina C en otras verduras. Los tomates son ricos en vitamina C. Si se comen juntos, no conseguirán el efecto de complemento nutricional.

5. No se deben consumir tomates verdes verdes. Porque contiene solanina tóxica. Comer tomates verdes verdes le hará sentir amargo y comer en exceso. En casos graves, puede provocar intoxicación, mareos, náuseas, malestar general, vómitos y debilidad general. [8]

6. Los tomates no se deben comer con mariscos, ya que demasiados pueden provocar intoxicación.