En verano, es necesario beber té para disipar el calor, calmar el estado de ánimo y refrescar la mente. ¿Qué tipo de té deberías beber?

El crisantemo es dulce, ligeramente frío y tiene los efectos de disipar el viento, eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. Beber una taza de té de crisantemo durante mucho tiempo puede refrescar la mente y prevenir enfermedades cardiovasculares. Lo mejor es beber té que se adapte a tu tipo de cuerpo y tenga el sabor que más te guste. Hay muchos tés en China, que se pueden dividir en seis categorías: negro, blanco, rojo, verde, amarillo y verde (también llamado té oolong). Cada uno de estos tés tiene su propia variedad famosa. De hecho, el té, ya sea fuerte, claro, rojo, ligero o con un regusto dulce, todos tienen el mismo sabor. Las hojas de un tipo de té sólo se diferencian en la producción de hojas jóvenes y hojas viejas. Algunos se fríen a mano y otros a máquina. Es así de simple.

Sin embargo, este té verde primario sin ningún tipo de aditivos tiene un encanto único en este caluroso verano. El té preparado durante 8 a 10 minutos se vuelve fragante gradualmente y el aliento se llena de saliva. Es como si todo el color verde estuviera contenido dentro del cofre. Pero después de beber una taza de té, la gente todavía siente que los años son pacíficos. El cuerpo humano en realidad está caliente por fuera y frío por dentro. Además, a la gente le gusta comer alimentos fríos y permanecer a la sombra en verano. En este momento es necesario comer algo caliente. En el caluroso verano, lo mejor es beber un refrescante té perfumado. Si tiene el bazo y el estómago débiles, debe agregar un poco de baya de goji, como baya de goji, crisantemo, etc., que calentarán la comida después de la neutralización.

No sólo las precipitaciones aumentan drásticamente en verano, sino que la humedad del aire también aumenta enormemente. Incluso el cuerpo humano se "moja" en un ambiente húmedo. Por lo tanto, la deshumidificación se ha convertido en uno de los problemas de salud que padece la mayoría de las personas. que afrontar en verano. Las altas temperaturas en verano hacen que las personas sean propensas a sudar, lo que aumenta la viscosidad de la sangre y supone una carga para el corazón. El té verde es rico en aminoácidos, vitaminas, catequinas, etc. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, calmar la sed y promover la producción de líquidos, eliminar el calor y desintoxicar, esterilizar y reducir la inflamación. Generalmente, después de despertarse del sueño, el cuerpo suele aparecer en un estado de "falso despertar". Si puede beber una taza de té negro después de una comida (aproximadamente 1 hora), no solo puede promover la circulación sanguínea y mantener el cerebro activo, sino que también desempeña un papel determinado en el tratamiento de las úlceras gástricas.