Comer wonton durante el confinamiento: normas y precauciones

El período de confinamiento es muy importante para las nuevas madres, ya que está relacionado con la salud física y el suministro de leche. Cómo organizar las comidas mensuales se ha convertido en un curso obligatorio para toda nueva madre. Entonces, ¿podrás disfrutar de un plato de wontons calientes durante el confinamiento?

¡Come wontons el próximo mes, se aplican condiciones!

Los wontons son una buena opción, pero los rellenos hay que elegirlos con cuidado. Deben evitarse como relleno verduras como puerros, cilantro y apio, que se considera que tienen un efecto reductor de leche. Una vez que se comen estas verduras, puede provocar una disminución en el suministro de leche y afectar las raciones de alimentos del bebé. ¡Siempre que prestes atención a esto, comer wontons no será un problema durante el próximo mes!

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Evite grandes cantidades de aceite de sésamo y alcohol: una semana antes del parto, grandes cantidades de aceite de sésamo y alcohol pueden aumentar los loquios y aumentar el riesgo de hemorragia posparto. Utilice suplementos de ginseng con precaución: aunque el ginseng puede nutrir el cuerpo, consumirlo inmediatamente después del parto puede afectar la descarga de los loquios o provocar un sangrado abundante. Primero come ligero y luego toma suplementos: Después de dar a luz, tu dieta debe seguir siendo ligera. Si desea tomar suplementos, es más apropiado esperar hasta que se descarguen los loquios antes de tomar suplementos.