¿Qué es malo para tu garganta?
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Pregunta 2: ¿Qué puedo usar para remojar mi garganta? Puedo usar Pangda Hai, crisantemo, Luo Han Guo, etc. para remojarlo en agua y beberlo durante mucho tiempo. Preste atención a la higiene bucal, cepille los dientes por la mañana y por la noche y después de las comidas, reduzca el polvo de tabaco y alcohol y corrija el mal hábito de respirar por la boca.
Problema 3: Siento mal la garganta. ¿Qué frutas y verduras en Sydney se guisan con azúcar de roca? ¡Funciona muy bien! Después de guisar la pera, no estará tan fría y no te hará daño en el estómago. Bajo costo y fácil de hacer. Por supuesto, el níspero también es una buena opción.
Pregunta 4: Mala voz. ¿Qué tipo de té es mejor beber? La fruta del monje es buena para la voz.
Pregunta 5: ¿Qué alimentos debo comer si tengo molestias en la garganta (1)? Los productos desintoxicantes y que eliminan el calor incluyen crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio, castaña de agua, verdolaga, azucena, etc. Tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversos síntomas de fuego excesivo.
(2) Fuego frío amargo: melón amargo, verduras amargas, helecho, luffa, caracol, berenjena, mijo, trigo sarraceno, carne de conejo, rana, etc. Es de naturaleza fría, puede eliminar el calor y reducir el fuego, y se utiliza principalmente para el exceso de fuego.
(3) Categorías que alivian la humedad y purgan el fuego: melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, judía roja, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, pollo Metal interior, etc. Adecuado para diversos síntomas de incendio real.
(4) Capturar fuego real: ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, pepita de melocotón, medusa, rábano blanco, etc. Es adecuado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y sabor amargo, distensión abdominal y falta de apetito.
(5) Sangre fría y astringente: raíz de loto, pera, castaña de agua, rehmannia glutinosa, hongo, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, anguila, hojas de bambú, Raíz de Imperata, verdolaga Amaranto et al. Puede usarse para casos de sarpullido por calor en la sangre, como epistaxis, sangre en las heces, hematuria y sangrado de las encías.
(6) Productos dulces, calentadores y depuradores del calor: Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, judía espada, hojas de mostaza, cereza, granada, ébano, etc. Indicado para casos de deficiencia de Qi y exceso de fuego.
(7) Nutrir el yin y reducir el fuego: tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, estanque rojo, pollo sedoso, calabaza, almeja, hongo blanco, etc. . Se utiliza principalmente para enfermedades como la deficiencia de yin y el fuego excesivo, cinco malestares y calor, sofocos, sudores nocturnos e insomnio nocturno.
(8) Tintura y extinción: frijol negro, ñame, maní, leche, cebada, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, carne de cordero, carne de perro, puerros, moras, etc. Es adecuado para diversos síntomas de deficiencia de fuego causado por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del Yang Qi.
Al realizar una terapia dietética para el calor interno, se deben seguir los siguientes principios:
(1) Utilice alimentos suaves y crujientes que sean fáciles de digerir y absorber como principales variedades dietéticas. y los platos no básicos deben cocinarse al vapor, guisarse o hervirse. Principalmente, coma alimentos menos grasosos y difíciles de digerir.
(2) Beber más agua para reponer el agua perdida cuando el cuerpo está enojado y caliente, promover el metabolismo, promover la producción de líquidos y la diuresis y acelerar la excreción de toxinas y calor.
(3) No coma alimentos picantes e irritantes, como chiles, jengibre seco, ajo crudo, té fuerte, tabaco, licores, café, cebollas verdes, etc. , para no generar calor que favorezca el fuego, queme fluidos corporales y agrave la afección.
(4) Las personas con quemaduras reales deben comer más alimentos fríos y que eliminen el calor, como frijoles mungo, berenjenas, melón de invierno, esponja vegetal, melón amargo, etc. y evite comer cosas que puedan ayudar al Yang a generar calor, como puerros, cordero, carne de perro, carne de gorrión, sorgo, longan, cerezas, albaricoques, etc.
(5) Las personas con fuego débil deben prestar atención a los alimentos complementarios, como hongo blanco, azucena, morera, carne de almeja, carne de tortuga, etc. , y no es recomendable comer más frutas crudas y frías y diversos alimentos crudos y fríos.
Pregunta 6: ¿Qué alimentos son buenos para la garganta? Cuida bien tu garganta. En lugar de comer comida picante, coma más alimentos que sean buenos para la garganta, como verduras y frutas frescas y tratamientos dietéticos para aliviar el dolor de garganta.
1. 30 gramos de corteza de sandía seca, hervida en agua. Efectivo para labio hendido y dolor de garganta.
2. Sostenga Luo Han Guo en su boca o sumérjalo en agua. Efectivo para el dolor de garganta leve.
3. Remojar 10g de diente de león y 10g de madreselva en agua. Eficaz para los dolores de garganta provocados por virus.
4. Lirio 10g, Polygonatum odorifera 10g, Ophiopogon japonicus 10g. Eficaz para la sequedad de garganta y boca.
5. Utilice el ungüento para aliviar el dolor Shangshi y péguelo en el punto Tiantu. Efectivo para faringitis y cuerpos extraños en la garganta.
6. Remojar Ophiopogon japonicus, raíz de frijol de montaña y madreselva en agua y añadir un poco de azúcar de roca. Efectivo para la faringitis.
7. Freír 500 gramos de almendras, secarlas, triturarlas, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno, remover uniformemente y tomar por vía oral. 6 gramos cada vez, tres veces al día. Eficaz en el tratamiento de la faringitis crónica.
8. Tome un bocado rápido de rábano blanco fresco en la boca a horas habituales o antes de acostarse. Con este método se curó un paciente con faringitis y sequedad de boca desde hacía más de 20 años.
9. Lavar el rábano crudo, triturarlo y tomar 400g de jugo, mezclarlo con 50g de jugo de jengibre, luego agregar 50g de azúcar, hervirlo en agua y beberlo regularmente. Este régimen dietético es eficaz para la laringitis crónica.
10. Tome una cantidad adecuada de té verde y miel y prepárelo con agua hirviendo todos los días (agregue miel después de que el té esté tibio) y luego bébalo con frecuencia. Un paciente sólo lo tomó durante 10 días y su faringitis se curó sin recurrencias durante mucho tiempo.
11. Tomar tres rábanos blancos pelados, lavarlos y cortarlos en rodajas, agregar 250 ml de agua, cocinar en una olla de hierro durante 10-15 minutos, luego tomar el jugo, dejar enfriar, agregar un poco de miel, revuelva y enjuague lentamente. Tómelo por vía oral, 2 o 3 veces al día, y los síntomas generalmente se pueden eliminar o aliviar en 3 a 4 días.
Pregunta 7: Tengo dolor de garganta. ¿Qué tipo de té quieres? Métodos de la medicina tradicional china para mantener la garganta Hay dos bebidas preparadas con la medicina tradicional china: 1. Bebida de Luo Han Guo: Ponga Luo Han Guo en agua hirviendo y tómelo cuando la bebida medicinal esté dulce, tres veces al día. Tiene los efectos de limpiar los pulmones, humedecer los intestinos, aliviar el calor y humedecer la garganta. Es adecuado para la sequedad de los pulmones, la tos, el estreñimiento y la bronquitis, y tiene un efecto sanitario en la ronquera provocada por profesores o músicos que utilizan la voz durante mucho tiempo. 2. Bebida Pangdahai: lave el Pangdahai, el regaliz crudo, el platycodon, etc. y tritúrelos. , ponerlo en una cacerola de porcelana, agregar una cantidad adecuada de agua, hervir, quitar el residuo y extraer el jugo, agregar azúcar de roca, dejar en remojo un rato y luego estará listo para comer. Tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, calmar la garganta, desintoxicar y aliviar la tos. Es adecuado para la tos seca sin flema, dolor de garganta, ronquera, gases intestinales y sangre en las heces. Como bebida refrescante tiene una amplia gama de usos terapéuticos, pero en la actualidad se utiliza principalmente como medicamento para la garganta.