¿Qué remedios caseros se pueden utilizar para tratar la distensión de los músculos lumbares? ¿Pueden las ventosas tratar la distensión de los músculos lumbares?
1. Jugo de albaricoque apestoso
Exprima aproximadamente 2 cucharadas de jugo de hojas frescas de albaricoque podridas cada vez, luego vierta una cantidad adecuada de vino de arroz y tómelo nuevamente. después de aproximadamente 6 horas, se puede usar para tratar la cepa aguda del medicamento en aproximadamente 2 a 3 días.
La toxicidad de los albaricoques apestosos es muy pequeña. Puedes comer hasta 2 cucharadas a la vez. Los niños deben comer menos. Cuando la cintura está brillante o tiene un esguince agudo, este método es muy eficaz para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea para mejorar los síntomas agudos.
2. Terapia con ventosas
Puntos de acupuntura: punto Shenshu, punto Dachangshu, punto de sensibilidad en la cintura, punto Weizhong.
Métodos y pasos: Ahora, aplicar una cantidad adecuada de loción de masaje o vaselina en el lugar donde el paciente quiera tomar la taza. El paciente se coloca boca abajo y la ventosa ahora tiene el tamaño adecuado. Las ventosas utilizan el método del fuego repentino para succionar y tirar de Shenshu, Dachangshu, puntos sensibles de la cintura, Weizhong, izquierda, etc. durante 15 a 20 minutos.
Nota: Antes de catar, se puede beber agua o 500 ml de zumo de naranja. Para las personas mayores con antecedentes de enfermedad, puede empujar y tirar de la ventosa hacia arriba y hacia abajo varias veces a lo largo del meridiano de la vejiga de la cintura y los pies hasta que la piel local se enrojezca.
3. Métodos de fumigación y lavado
Utilizar 120 gramos de moxa terciopelo, 3 gramos de Zanthoxylum bungeanum y 30 gramos de pasto peregrino. Agregue los medicamentos anteriores y decóquelos en 2500 ml de brebaje, fumigue y lave el área afectada mientras esté caliente, durante 20 a 40 minutos cada vez, dos veces al día, y el tratamiento dura 10 días.
4. Método de la medicina en polvo
Utilice 7 gramos de gusanos de canela y 7 gramos de cáscara de mandarina. Muele los materiales medicinales anteriores hasta obtener un polvo fino. Tómelo 1 o 2 veces al día. Agua o vino durante 7 segundos al día, eficaz para aliviar la tensión de los músculos lumbares.
5. Terapia de moxibustión
Puntos de acupuntura: punto Shenshu, punto Dachangshu y puntos de sensibilidad en la cintura.
Método: Seleccione 2-4 puntos de acupuntura cada vez, encienda un extremo de la barra de moxa, luego levántelo lentamente hasta que el paciente se sienta cómodo, luego fíjelo en este sitio y continúe con la fumigación y la moxibustión durante 10 -15 minutos hasta que el enrojecimiento local sea el grado. La moxibustión se realiza 1 o 2 veces al día y 10 veces es un tratamiento.
6. Terapia de compresas calientes
1. Utilizar 30 g de cebolla verde y 6 g de ruibarbo, triturar y sofreír hasta que estén cocidos. Cuando estén calientes, aplique calor en las áreas dolorosas de la distensión del músculo lumbar dos veces al día.
2. Utilice 15 g de Sichuan Wu crudo, menos sal y sangre. Triture Sichuan Wu y mezcle con sal para formar una pasta. Aplique ungüento en el área dolorida, cubra con una gasa y asegúrelo con cinta adhesiva. Cambie el vendaje una vez al día.
7. Una fórmula de tratamiento para la distensión de los músculos lumbares
1. Sopa Jiuzi Rentao
Ingredientes: 6 gramos de semillas de puerro fritas, 5 nueces.
Uso: Poner en la olla las semillas de puerro y las semillas de nuez fritas, añadir 200ml de agua, hervir durante 3 minutos, luego cocinar a fuego lento durante 10 minutos, añadir un poco de vino de arroz y comer en varias porciones.
Eficacia: Puede fortalecer el yang y nutrir los riñones, calentar la cintura y las rodillas y trata principalmente el dolor lumbar, los escalofríos y el agravamiento de los resfriados causados por la deficiencia de yang en el riñón.
2. Sopa de Longan de Gorrión
Ingredientes: 4 gorriones, 20 gramos de carne de longan.
Uso: Matar vivo al gorrión, quitarle la cabeza, las garras, el pelo y los órganos internos, lavarlo, ponerlo en una olla, añadir la carne de longan y 200 ml de agua, y hervir rápidamente. Después de quitar la espuma, agregue el vino de arroz, el jengibre, las cebolletas, la sal refinada y otros cultivos y cocine por 20 minutos antes de comer.
Eficacia: Puede fortalecer el yang, calentar los riñones, fortalecer los músculos y aliviar el dolor. Indicaciones: Deficiencia de yang de riñón, distensión de los músculos lumbares, dolor lumbar crónico, dolor por frío en las extremidades inferiores, extremidades tibias y debilidad general.
3. Gachas de arroz con cordero
Ingredientes: 250 gramos de pierna de cordero, 200 gramos de arroz japónica.
Modo: Lavar las piernas de cordero, cortarlas en trozos pequeños, remojar en agua hirviendo, quitar la espuma y poner en una cazuela agregar 500 ml de arroz japónica y agua, cocinar a fuego alto durante 3 minutos, luego cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Eficacia: Puede reponer el yang del riñón, estimular la menstruación y activar colaterales, fortalecer la cintura y la columna. Puede usarse para tratar la distensión de los músculos lumbares debido a deficiencia renal, dolor lumbar crónico, ataques recurrentes, agravamiento del frío y extremidades tibias.
4. Solomillo de cordero guisado con Eucommia ulmoides
Ingredientes: 2 lomos de cordero, 15g de Eucommia ulmoides.
Uso: Eucommia ulmoides frita. Tritúrelo hasta convertirlo en polvo, corte y lave el lomo de cordero y luego agregue Eucommia ulmoides. Agrega el lomo de cordero, envuélvelo con una gasa y ponlo en la olla, cocina a fuego lento y come la carne con la sopa.
Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, fortalece los músculos y los huesos, y su consumo regular puede prevenir la reaparición de tensiones crónicas.