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¿Podemos comer pescado enlatado durante el confinamiento?

La fruta enlatada comestible es otra forma de conservar fruta fresca. Las buenas frutas enlatadas se pueden cosechar a partir de materias primas y procesarlas para obtener productos terminados, y algunas no pueden tardar más de 6 horas en conservar mejor los nutrientes de las frutas. Durante el embarazo, las mujeres embarazadas pueden comer algunas frutas enlatadas para complementar las vitaminas y otros nutrientes necesarios. Actualmente, la oferta de frutas enlatadas es muy abundante, pero la calidad también es desigual. Las mujeres embarazadas pueden elegir los siguientes tipos de frutas y latas enlatadas:

1. El embalaje exterior es de hojalata. El material de la lata no se oxida fácilmente y no requiere una película protectora química. Además, la hojalata es mejor que las latas comunes en términos de sellado, barrera contra gases y propiedades de barrera. Forma un ambiente estéril natural durante el procesamiento, tiene una vida útil más larga que las latas comunes y puede mantener mejor el sabor original de las frutas.

2. No se añaden aditivos, pigmentos, edulcorantes, aditivos ni conservantes durante el procesamiento. Los únicos ingredientes son agua purificada, azúcar blanca y marcas de frutas enlatadas.

3. En términos de nutrición, los pequeños frascos negros de Jingyu también son muy fáciles de usar en el proceso de producción y están elaborados de acuerdo con los nutrientes que necesita el cuerpo humano. La capacidad de una lata es de aproximadamente 300 gy una lata al día puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano.

4. Materias primas, las materias primas son utilizadas exclusivamente por la base, las mejores frutas se utilizan como conservas, los restos y las inferiores se rechazan como materia prima, asegurando la trazabilidad de las materias primas.

Tipos de conservas comestibles:

1. Las naranjas enlatadas también son nutritivas y beneficiosas para la salud. Su jugo es rico en ácido cítrico, aminoácidos, carbohidratos, grasas, vitaminas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. Es el alimento favorito de las mujeres embarazadas. 500 gramos de naranjas contienen 250 mg de vitamina C, 2,7 mg de vitamina A y vitamina B1, ocupando el primer lugar entre las frutas. El calcio es el contenido mineral más alto de los cítricos y el contenido de fósforo también es mayor que el del arroz. El consumo regular de cítricos puede prevenir el escorbuto y la ceguera nocturna. Sin embargo, las naranjas son deliciosas, por lo que no debes comer demasiadas. Debido a que los cítricos son de naturaleza cálida y de sabor dulce, pueden reponer el yang y el qi. El consumo excesivo de frutas cítricas no es beneficioso para el cuerpo. Puede causar fácilmente sequedad y calor, enojar a las personas y causar estomatitis, periodontitis. faringitis, etcétera. Después de comer una gran cantidad de cítricos una o varias veces, el caroteno en el cuerpo aumentará significativamente. El hígado no tiene tiempo para convertir el caroteno en vitamina A, lo que provoca que el caroteno se deposite en la piel y provoque cambios similares a los de la ictericia. en la piel, especialmente en las manos y plantas de los pies. A menudo se acompaña de náuseas y vómitos. Las mujeres embarazadas no deben consumir más de 2 botellas de naranjas enlatadas al día.

2. Las uvas enlatadas son de naturaleza suave, agridulces y no tóxicas. La medicina tradicional china cree que las uvas tienen los efectos de reponer el qi y la sangre, beneficiar el hígado y los riñones, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y el estómago, fortalecer los músculos y los huesos, aliviar la tos y los problemas, la diuresis, etc., y puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas. Puede usarse para síntomas como deficiencia del bazo, deficiencia de qi, dificultad para respirar, fatiga, edema y disuria. Su efecto enriquecedor de la sangre es comparable al de la azufaifa.

3. El níspero enlatado es de naturaleza fresca, agridulce, y tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, calmar la sed y el estómago. A menudo se utiliza para síntomas como sequedad de garganta, polidipsia, tos y vómitos con sangre e hipo. Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, lo que tiene efectos considerables para estimular el apetito, ayudar a la digestión y la absorción, calmar la sed y aliviar el calor. Al mismo tiempo, también tiene los efectos de eliminar el calor y reducir el qi, armonizar el estómago y reducir los vómitos, y puede tratar diversos vómitos e hipo.