¿Cuánto se debe encender el aire acondicionado en verano? (¿Cuánto se debe encender el aire acondicionado en verano?)
¿Cuál es la temperatura adecuada para encender el aire acondicionado en verano?
La temperatura del aire acondicionado más adecuada para el cuerpo humano también se sitúa entre 24℃-27℃. En las noches de verano, lo más adecuado es encender el aire acondicionado a 26-28°C. Cuando el aire acondicionado está enfriando, ajustar la temperatura 2°C más puede ahorrar un 20% de electricidad.
¿Cuál es la diferencia entre la temperatura del aire acondicionado y la temperatura exterior?
Bajo la premisa de protección del medio ambiente, el aire acondicionado generalmente está a 26 grados, pero por razones de salud, generalmente es unos 5 grados más bajo que la temperatura normal, porque después de salir no se producirá un golpe de calor. por la gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior.
¿Qué temperatura del aire acondicionado es la adecuada para dormir por la noche?
A temperatura constante, la temperatura ambiente de 28 grados es la más adecuada para descansar. Porque al descansar, la inmunidad del cuerpo disminuirá. Si la temperatura ambiente es demasiado baja, al día siguiente se producirán síntomas como debilidad general, dolor de cabeza, dolor de espalda, dolor en las extremidades y dolor en las articulaciones. En casos más graves, puede provocar diarrea, menstruación irregular y "enfermedad del aire acondicionado". Cuando las personas duermen, el metabolismo disminuye entre un 30 y un 50 %. El aire acondicionado no puede estar a menos de 24 °C por la noche o el aire acondicionado está configurado en el interruptor de suspensión. Por lo tanto, los amigos jóvenes no deben intentar mantenerse frescos y dormir con el aire acondicionado encendido toda la noche. Lo máximo que pueden hacer es cambiarlo al modo nocturno, siempre que puedan conciliar el sueño fresco, de lo contrario se resfriarán fácilmente después de quedarse dormidos.
¿Cuánto se debe encender el aire acondicionado para prevenir enfermedades del aire acondicionado?
Los médicos recomiendan que la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior no sea demasiado grande, generalmente entre 8 ℃ y 10 ℃. Aunque puede haber temperaturas altas por encima de los 38°C en verano, la temperatura está por debajo de los 35°C la mayor parte del día, por lo que la temperatura interior es más adecuada alrededor de los 26°C, lo que puede prevenir eficazmente la aparición de enfermedades por aire acondicionado.
¿Por qué es fácil contraer enfermedades del aire acondicionado en verano?
Es difícil para el cuerpo humano adaptarse rápidamente del calor exterior al fresco interior, lo que resulta en una serie de reacciones incómodas. Esto se debe a la falta de iones negativos en el aire tratado por el aire acondicionado. Si la temperatura ambiente es demasiado baja, los vasos sanguíneos de la piel, las glándulas sudoríparas y las glándulas sebáceas del cuerpo humano se encogerán, provocando trastornos de la regulación nerviosa, que se manifiestan como mareos, fatiga, debilidad general, apatía y disminución de la función inmune. Particularmente susceptible a resfriados, gastroenteritis, hombro congelado, parálisis del nervio facial, etc. , y también es un tabú para pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.