Salud de Wu Shengming
La mitad de la vida, hemos experimentado alegrías y tristezas, visto disputas por fama y fortuna, y entendido que aprender a restar de la vida en el momento oportuno es la actitud que debemos tener ante la vida.
El maestro zen Lu Hui dijo: "El silencio nutre el espíritu, menos cosas nutren el espíritu, menos pensamiento nutre la esencia, menos pensamiento nutre la naturaleza".
Después de media vida, yo Entiendo que en la segunda mitad de mi vida, la mejor manera de vivir es quedar viuda.
La viudez es la soledad del alma, y también es el mejor cuidado de la salud.
Guarda silencio y alimenta tu energía
Hemingway decía: “Se necesitan dos años para aprender a hablar, pero se necesita toda una vida para aprender a callar”. Hablar es el instinto de una persona. , hablar es una especie de sabiduría, dices. Las palabras representan tu cultivo y sabiduría. Una persona verdaderamente inteligente sabe qué decir y qué no decir. Independientemente del objetivo, independientemente de la ocasión, hablar sin restricciones eventualmente te hará daño e incluso te causará arrepentimientos para toda la vida.
Desde la antigüedad hasta la actualidad, existen muchos ejemplos de personas que han perdido su fortuna por no poder mantener la boca cerrada.
Su Shi, de la dinastía Song del Norte, tenía talento, pero su carrera oficial estuvo llena de obstáculos y fue criticado repetidamente. Porque siempre le gusta ser sarcástico, juzgar a los demás a su antojo y es un poco arrogante.
En el segundo año de Yuanfeng, la corte imperial transfirió a Su Shi para servir en otras provincias. Como es habitual, necesita "expresar su agradecimiento". Tanto externa como internamente, es discreto y modesto, lo que demuestra que no tiene logros políticos, pero en realidad es un emperador poderoso. Sin embargo, al final del artículo escribió: Su Majestad sabe que soy ignorante y atrasado, y me resulta difícil trabajar con los reformistas. También se compadecía de mí por ser mayor y menos ruidoso, así que me regaló un pequeño lugar para ser padre.
A primera vista, esta afirmación parece correcta. Pero fue durante el período de reforma política y sus comentarios fueron relativamente sensibles. Como funcionario judicial, debería ser cauteloso.
Una frase aparentemente ordinaria fue descubierta por sugerencias. Fue acusado de insinuar reformas, engañar a la corte, estar resentido y faltarle el respeto al emperador, y fue castigado por ello. Como resultado, fue degradado a Huangzhou y comenzó una larga carrera de descenso...
Si pudiera callarse a tiempo, tal vez su vida sería una historia diferente, en lugar de ser regañado varias veces. y vagando durante la mitad de su vida, morirá en un país extranjero.
Se puede ver que si hablas demasiado, cometerás errores y el desastre saldrá de tu boca. Por lo tanto, sólo controlando tu propia boca podrás controlar tu vida. El silencio no es un compromiso con el mundo, ni una cobardía ante el destino, sino una cara tranquila ante los vaivenes de la vida, y una forma de protegerse. Que permanezcas en secreto en grupos y estés solo en tu corazón por el resto de tu vida, para que puedas conservar tus bendiciones.
Nutre tu espíritu con menos.
Lin Yutang dijo: "La sabiduría de la vida radica en aclarar y filtrar gradualmente esas impurezas sin importancia y retener las partes más importantes". Aprender a desapegarse y hacer la vida simple y animada es la verdadera sabiduría. El marido de mi colega se graduó en una universidad de finanzas y economía y es un académico típico. Es un hijo envidiable a los ojos de los demás. Trabaja en finanzas en una gran empresa. Debido a su gran capacidad empresarial, sus líderes lo valoran mucho y ha logrado rápidos progresos. Son los objetivos clave de la formación en la mente de los líderes, y los ascensos y aumentos salariales oportunos son algo natural.
Veaba a sus amigos hacer videos cortos para ganar dinero, por lo que pensó que, en comparación con sus amigos, era mejor en apariencia, elocuencia y calificaciones académicas. Entonces comencé a aprender a hacer videos cortos. Después de hacerlo por un tiempo, ya no funciona. No está mal ver a la gente vivir con sus bienes. Independientemente de las objeciones de su familia, invirtió en ello y comenzó a transmitir en vivo. Después de luchar mucho, a menudo estaba tan ocupado que no prestaba atención al principio ni al final, y no ganaba dinero. También descuidé el trabajo de la empresa y me confundí mucho. Su jefe habló con él y le pidió que considerara la posibilidad de dejar su trabajo, pero él se mostró reacio a dejar su trabajo profesional y respetable. De hecho, su mayor problema es que no puede distinguir las prioridades de una montaña a otra. Creo que todavía soy joven y puedo intentar cualquier cosa. El resultado es que quieren hacer todo pero no pueden hacer nada bien.
Un verdadero sabio debe entender lo que quiere, dejar de lado las cosas irrelevantes y centrarse en lo que se debe hacer. Sólo concentrándote podrás dominarlo, ser más eficiente y ahorrarte muchos problemas.
Si persigues menos, tendrás menos preocupaciones y más felicidad. De lo contrario, no lograrás nada y tus esfuerzos serán en vano. Una persona verdaderamente sabia es aquella que sabe reducir la complejidad a la simplicidad, detenerse en lo necesario y actuar según sus capacidades.
Piensa menos y nutre tu esencia.
El Sr. Jiang Yang advirtió una vez a los jóvenes: "Su problema radica principalmente en no leer mucho, sino en pensar demasiado". De hecho, el 90% de los problemas en la vida son causados por pensar demasiado y. preocuparse demasiado por los demás.
En "La muerte de un funcionario" de Chéjov, la protagonista Cervia Ko arruinó su vida porque tenía demasiadas ideas. Una noche estaba sentado en el teatro mirando la obra con gran alegría. Estornudó sin darse cuenta, sacó su pañuelo y se secó la cara, mirando a su alrededor para ver si su saliva había salpicado a alguien. De repente, no pudo evitar entrar en pánico. Vio a un viejecito en el asiento delantero secándose la cabeza y el cuello con guantes y murmurando algo. Reconoció al hombre como el general Brizalov. Entró en pánico y pensó: "Oh, no, estornudé sobre él. Aunque él no es mi jefe, siempre es inapropiado. Debería disculparme con él". Entonces se levantó y se inclinó con cuidado hacia el oído del general. perdóname, mi saliva te salpicó... No fue mi intención."
El general asintió para expresar su comprensión. Pero siguió disculpándose con el general, y cuanto más silencioso decía el general, más incómodo se ponía. Siempre estaba en vilo después de regresar a casa y, de hecho, me disculpé con el general seis veces en tres días. La última vez que fui a la casa del general para disculparme, el general dijo con impaciencia: "Lo olvidé, ¿por qué sigues mencionándolo?". -pensó Cervia-, dice que lo ha olvidado, pero ¡qué mirada tan feroz en sus ojos! "Cuanto más lo pienso, más miedo tengo... Aunque el general lo ha perdonado, todavía se aferra a su corazón, y al final es torturado hasta la muerte por su propia ansiedad y miedo.
Demasiado sensible, quiero demasiado será un desastre y una tortura para uno mismo.
Los antiguos decían: "Nada es difícil en el mundo, sólo aquellos que están dispuestos". "Las personas que son demasiado serias a menudo se sienten preocupadas, preocupadas y dolorosas por cosas pequeñas. Si no pensamos demasiado, no nos lo tomamos demasiado en serio y tenemos un corazón tranquilo, la vida será fácil.
Solo con la mente tranquila podrás deshacerte de la ansiedad, concentrarte en el trabajo y lograr algo. No pensar demasiado en todo. Tratarte bien es la mejor manera. diciendo en el Manual de Preservación de la Salud: “Pensar demasiado será peligroso; pensar demasiado conducirá a la desintegración. "Si llevas demasiadas cargas en la vida, eventualmente se convertirá en una carga para ti mismo. Había una vez un hombre que sentía que su vida era muy agotadora, así que acudió a un monje en busca de consejo. Hizo lo que el Dijo el monje. A cada paso que daba, llevaba algo en su mochila. Como resultado, se cansaba cada vez más y finalmente no podía caminar más y tuvo que regresar. el monje dijo: "Los arrepentimientos y el dolor humanos son como piedras en la bolsa". Si siempre piensas en colocar piedras, la carga será cada vez más pesada. Sólo si los eliminas con regularidad y aprendes a olvidarlos podrás relajarte. ”
El hombre se dio cuenta de repente. La gente vive demasiado cansada, no porque tenga muy poco, sino porque quiere demasiado. Sólo cuando sabes que ya es suficiente y dejas de lado tus obsesiones puedes obtener la verdadera alegría. y felicidad.
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No es difícil vivir con nada en el mundo, solo contigo mismo.
Wu Shengming, de 89 años, proviene de una buena familia, pero cuando. Yo tenía dos años, mi madre se volvió a casar y se fue, y crecí con mi abuela: cuando tenía 16 años me escapé de un matrimonio arreglado por mi madrastra me casé a los 29 años y tuve 5 abortos espontáneos; por exceso de trabajo A la edad de 53 años, fui condenada a muerte con ejecución suspendida por delitos económicos 58 Su marido la engañó a la edad de 16 años y su hija se suicidó a la edad de 16 años. a la edad de 71 años y limpió baños públicos durante tres años. Comenzó su propio negocio nuevamente a la edad de 73 años, ahora tiene 89 años y vale más de 100 millones. Su vida ha estado llena de altibajos y es una leyenda. ; cada dolor que ha sufrido es suficiente. Déjala caer. Sin embargo, ella no colapsó por eso. Ella siempre lo afrontó con una fuerte voluntad y una actitud optimista. Si estuviera inmersa en el resentimiento del pasado, no lo habría hecho. Una vida legendaria más tarde Su experiencia nos dice que sólo dejando atrás el pasado podemos renacer. Lu Yao dijo en "The Ordinary World": "Siempre debes perdonar a todos los seres vivos, sin importar lo malos que sean, incluso si. te hacen daño, debes dejarlo ir para poder obtener la verdadera felicidad. "En lugar de insistir en el pasado y dejarse magullado y magullado, es mejor dejar atrás el pasado y permitirse abrazar la vida. Trate esos inolvidables acontecimientos pasados como las nubes del pasado, para que pueda vivir una vida cómoda y vida feliz Sólo deshaciéndote de las obsesiones y viviendo el presente podrás tener la distancia en tu corazón. Sólo cuando envejezcas podrás comprender que la verdadera salvación personal no consiste en vivir en el pasado. >Hay un dicho en el "Libro de los Cambios": "Cuanto más joven es el marido, más valioso es". "Ya nada es caro, no sólo las cosas, sino también las personas.
El silencio, saber callar a tiempo, puede guardar bendiciones;
Las viudas, saber simplificar lo complejo es la mejor atención sanitaria;
Pensar menos y saber lo suficiente es una práctica rara;
Enviudar y saber dejar ir es la verdadera salvación.
Por el resto de mi vida, espero que tú y yo podamos aprender a estar en silencio, saber salir, disfrutar de la felicidad de estar solo en el mundo ruidoso e ir a la poesía y la distancia en la vida. .