¿Deberías comer más de 3 gramos de nido de pájaro durante el confinamiento?

Puedes comer nido de pájaro durante el confinamiento. Los cuerpos de las mujeres posparto son débiles y el contenido de proteínas del nido de pájaro es extremadamente alto, lo que puede ayudar a mejorar la inmunidad y la fuerza física de las mujeres, ayudar a restaurar su figura prenatal, atenuar las estrías e inhibir la pigmentación posparto. Además, también puede hacer que la leche producida durante la lactancia sea rica en nutrientes, fortalecer el físico del bebé y mejorar la inmunidad. Sin embargo, el nido de pájaro contiene proteínas activas. Si las mujeres son alérgicas a las proteínas, no se recomienda comer nido de pájaro. Y no se puede comer demasiado nido de pájaro, porque no se pueden absorber las proteínas si se come demasiado, por lo que no se puede tomar el nido de pájaro demasiado en serio y la nutrición debe ser equilibrada.

Comer nido de pájaro con moderación. El nido de pájaro es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y entra en los meridianos de los pulmones, el bazo y los riñones, puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, reponer el qi y reponer el corazón, puede eliminar el calor de las deficiencias y curar las deficiencias, y es eficaz; contra la hemoptisis, los vómitos, la tos y las flemas crónicas y la fiebre por deficiencia de yin. Los nutrientes que puede complementar el nido de pájaro pueden ser mayores o iguales a los nutrientes consumidos en tres comidas al día. El nido de pájaro contiene una sustancia polipeptídica que puede estimular la división y proliferación de varias células, complementar el colágeno y reparar naturalmente la piel dañada, especialmente durante el embarazo, el consumo moderado después del parto puede producir estrías y ayudar al cuerpo a recuperarse.