¿Cómo quemarse la lengua al comer estofado caliente?
1. Deja que la naturaleza siga su curso
En general, las lenguas quemadas por una olla caliente no necesitan un tratamiento especial y la función de reconstrucción bucal es muy buena. Generalmente, después de quemarse la lengua, no sentirá mucho si sigue comiendo alimentos calientes y luego su lengua se adormecerá. No hay necesidad de preocuparse simplemente por quemar la superficie de la lengua. Siempre que no comas alimentos demasiado calientes recientemente y bebas mucha agua tibia, te recuperarás de forma natural.
2. Beber leche
Me quemé la lengua mientras comía estofado caliente. Se recomienda beber algunas bebidas como la leche, que pueden aliviar eficazmente las molestias en la lengua, porque la proteína de la leche en la leche puede reducir la irritación de los alimentos en la lengua y formar una película protectora en la lengua para aliviar el dolor.
3. Enjuáguese la boca con agua ligeramente salada.
Después de comer estofado caliente, se recomienda enjuagarse la boca con agua ligeramente salada, lo que puede reducir la inflamación y la esterilización, eliminando eficazmente la vía oral. bacterias, reduce la posibilidad de infección de la lengua y acelera la reparación de quemaduras en la lengua.
4. El azúcar blanco alivia el dolor
Aplicar azúcar o miel en la parte quemada de la lengua puede aliviar eficazmente el dolor y acelerar la reparación de la superficie quemada o respirar por la boca. Después de abrir ligeramente la boca también puede aliviar el dolor.
5. Consejos
Si te quemas la lengua con una olla caliente, puedes tomar algunas medidas especiales. Las células regenerativas orales tienen muy buenas funciones. Por lo general, dentro de tres días, nuevas células crecerán y caerán de la superficie quemada de la lengua, reemplazando las células quemadas. Si la quemadura es realmente grave y el dolor es evidente y afecta a la alimentación, se recomienda acudir al hospital y aplicar pomada en la herida.
6. Aprende 4 formas de comer estofado de forma más saludable.
Cuando estás en la olla, hay una diferencia entre los crudos y los cocidos.
Comer y enjuagar al mismo tiempo, la olla humeante y caliente brinda una gran sensación de satisfacción a comensales. Y en este punto suelen surgir muchos riesgos para la salud. Muchas personas están ansiosas por comer alimentos frescos y tiernos pero no saben cómo prepararlos. Especialmente la carne y el pescado crudos suelen cocinarse inmediatamente. En este momento, las bacterias o los huevos de parásitos en la carne generalmente ingresan directamente al tracto digestivo humano sin morir, causando fácilmente infecciones gastrointestinales y otras enfermedades.
Además, si no utilizas la vajilla para ollas calientes de forma diferente, también puedes enfermarte. Los tazones y palillos utilizados para servir alimentos crudos deben separarse de la vajilla para el consumo directo. Los tazones y palillos crudos y cocidos no deben mezclarse para evitar la contaminación con gérmenes y enfermedades de la boca. Se recomienda que todos los comensales de ollas calientes presten atención al orden de los alimentos crudos y cocidos, laven las verduras primero, coman carne después y coman más alimentos cocidos. El enjuague bucal se debe cocinar bien en sopa hirviendo para minimizar la posibilidad de enfermedades gastrointestinales.
En la dieta, el frío y el calor son algo habitual.
Por lo general, los platos que se sacan de la olla caliente están muy calientes y si no tienes cuidado te quemarás la mucosa bucal y esofágica. Muchas personas, por miedo a pasar calor, aprovechan la oportunidad para beber un vaso grande de cerveza fría o bebidas heladas. Sin embargo, estos períodos de calor y frío pueden provocar fácilmente indigestión gastrointestinal, provocando diarrea y estreñimiento. Especialmente las personas con problemas gástricos crónicos tienen más probabilidades de sufrir ataques agudos de enfermedades crónicas.
Por eso se recomienda no ser demasiado impaciente al comer estofado caliente. Primero lava tus alimentos con condimentos fríos y evita comer alimentos demasiado calientes. Además, trate de comer la menor cantidad posible de bebidas congeladas. Puedes optar por algunos zumos de verduras, lácteos o bebidas de proteínas vegetales (yogur, leche de almendras, etc.) para estimular la secreción gastrointestinal y ayudar a la digestión.
Evita la irritación, fresco y picante.
A mucha gente le gusta la base de estofado y los ingredientes picantes. Como todo el mundo sabe, comer demasiada comida picante agravará continuamente la irritación de la garganta y el tracto gastrointestinal y puede provocar fácilmente enfermedades gastrointestinales como dolor de garganta, úlcera gástrica, gastritis y diarrea.
Algunos condimentos picantes para ollas calientes también son muy irritantes para el tracto digestivo. Se recomienda que los pacientes con enfermedades del tracto digestivo (como problemas estomacales, estreñimiento o diarrea) coman la menor cantidad posible de estos condimentos. Quienes padecen enfermedades respiratorias (como tuberculosis, faringitis, asma alérgica, etc.). ) No es recomendable comer condimentos picantes, sino que se deben elegir condimentos ligeros, como vinagre ligero, aceite de sésamo, etc.
Ya basta y el apetito es moderado.
Cuando todos comen estofado, a menudo se reúnen y charlan mientras comen, y es fácil ignorar la hora de la comida. De hecho, sentarse durante mucho tiempo comiendo estofado caliente aumentará considerablemente la carga sobre el tracto digestivo. Debido a que el estómago continúa recibiendo alimentos y secretando jugos digestivos como el jugo gástrico, la bilis y el jugo pancreático, las glándulas del tracto digestivo no pueden descansar de manera normal y regular. Pero muchas personas pueden incluso causar disfunción gastrointestinal, náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarrea e incluso inducir gastroenteritis aguda, colecistitis e incluso pancreatitis. Por lo tanto, se recomienda prestar atención a la hora de la comida al comer estofado, y no es recomendable comer durante varias horas seguidas.