¿Puedo comer tarta durante el confinamiento?
Comer moderadamente puede prevenir la depresión posparto
Comer moderadamente pasteles para las mujeres durante el confinamiento puede ayudar a prevenir la depresión posparto.
No comas demasiado.
No es aconsejable comer demasiado bizcocho porque la crema es grasosa y difícil de digerir, por lo que las mujeres deben intentar comer lo menos posible.
Nutrientes suplementarios
Las principales materias primas para la elaboración de pasteles son los huevos y la harina, que pueden ser consumidos por las mujeres posparto para complementar los nutrientes.
Demasiada azúcar puede engordar.
Quedará mucha azúcar en el bizcocho. Comer demasiado puede hacerte engordar.
La mantequilla animal es más segura.
Si las mujeres embarazadas quieren comer pasteles, deben comprar pasteles elaborados con mantequilla animal, porque las mantequillas vegetales contienen ácidos grasos trans, que no tienen ningún valor nutricional y son perjudiciales para el cuerpo humano.
Las tartas caseras son más seguras.
Es mejor que las mujeres coman los pasteles solas, esto puede garantizar la seguridad y la calidad de los ingredientes, y también garantizar que no contengan aditivos, lo que puede evitar daños al cuerpo en la mayor medida.