¿Puedo tomar té después de comer batatas asadas?
Debido a que el té es alcalino, comerlo juntos destruirá las antocianinas de las batatas moradas. La ventaja de las patatas moradas sobre las batatas radica en las antocianinas, que son un complemento nutricional natural antienvejecimiento.
Las investigaciones han demostrado que es el antioxidante más eficaz descubierto por el ser humano en la actualidad. Su rendimiento antioxidante es 50 veces mayor que el de la vitamina E y 20 veces mayor que el de la vitamina C. Las batatas contienen una oxidasa, que se encuentra en el estómago humano. Una gran cantidad de gas dióxido de carbono se produce fácilmente en los intestinos. Comer demasiadas batatas puede provocar hinchazón, eructos y gases.
Datos ampliados:
Las batatas contienen una oxidasa que produce fácilmente grandes cantidades de gas dióxido de carbono en el tracto gastrointestinal humano. Comer demasiadas batatas puede provocar hinchazón, eructos y gases.
Las batatas tienen un alto contenido en azúcar. Comer demasiado producirá una gran cantidad de ácido estomacal, lo que provocará una sensación de "acidez de estómago". El estómago es estimulado por el ácido y se intensifican sus contracciones. En este momento, el miocardio en la unión del estómago y el esófago se relaja y el ácido del estómago regresa a la sonda de alimentación, lo que provoca que la persona vomite agua ácida.
Si hay demasiada azúcar, el cuerpo no puede absorberla durante un tiempo, y el resto fermentará en los intestinos y provocará malestar estomacal.
Así que el popular régimen del boniato no es apto para todo el mundo. Si tienes diarrea después de comer, no lo fuerces. Comer arroz integral tendrá el mismo efecto.
People's Daily Online - No cometas los tres tabúes al comer batatas. Recuerda estas cuatro cosas antes de comer batatas.