¿Puedo tomar un café en una habitación pequeña?

Hoy en día a muchas mujeres les gusta tomar café, y algunas incluso tienen la costumbre de beber una taza de café todos los días. Se sentirán muy incómodas si no toman café, por eso algunas mujeres quieren saber si pueden tomar café después del parto. Con respecto a este tema, el editor se lo contará a sus amigas a continuación.

No se recomienda tomar café después del parto, porque la cafeína contenida en el café aumentará la pérdida de sangre y no favorece la recuperación física de la mujer después de un aborto espontáneo. Por su propia salud, lo mejor es no tomar café durante el confinamiento. Además, no es recomendable comer alimentos crudos, fríos, grasosos, fritos, picantes, té fuerte o vino después de un aborto espontáneo.

Después de un aborto espontáneo, la mujer debe consumir más alimentos ricos en proteínas de alta calidad, como leche o productos lácteos, legumbres y productos de soja, huevos, carne magra de cerdo, pollo, pescado, etc. Las proteínas de alta calidad son muy beneficiosas para la curación de las heridas uterinas. Las mujeres necesitan comer más alimentos ricos en minerales, especialmente alimentos ricos en hierro, que pueden mejorar la función hematopoyética del cuerpo y prevenir la anemia posoperatoria.

Después de un aborto espontáneo, las mujeres se debilitan mucho y sudan con facilidad, por lo que necesitan beber pequeñas cantidades de agua tibia muchas veces para reponer el cuerpo con agua, y la mayoría de las vitaminas solubles en agua se excretarán con El sudor, especialmente la vitamina C y B, por lo que las mujeres deben comer más frutas y verduras frescas ricas en vitaminas para complementar las vitaminas.