Enciclopedia sobre Lactancia Materna: Descubra los misterios de la lactancia materna

La lactancia materna es un momento precioso en la vida de toda mujer, que presencia el crecimiento de una nueva vida. Este artículo desmitificará la lactancia materna y la ayudará a comprender mejor su proceso.

Responsabilidades de la madre posparto

La lactancia materna es el período durante el cual las madres posparto alimentan a sus bebés con su propia leche. El periodo desde el dulzor del calostro hasta la despedida y el destete suele durar de 10 meses a 1 año.

La importancia de la lactancia materna

A nivel internacional, proteger, promover y apoyar la lactancia materna se ha convertido en el núcleo de la atención de la salud maternoinfantil. Está relacionado con la salud de las madres y los bebés, así como con la tasa de supervivencia de los niños lactantes.

Atención sanitaria a la lactancia

La atención a la lactancia cubre la secreción de leche materna, las técnicas de alimentación, el cuidado de los senos y otros aspectos, brindando el apoyo más completo para madres y bebés.

Consejos de alimentación

Evite acostarse para alimentarse, lo que no favorece la digestión y absorción del bebé. No amamantes inmediatamente después del ejercicio, dale a tu cuerpo algo de tiempo para recuperarse.

Consejos de lactancia

Regula tu organismo y come más alimentos ricos en calcio para proporcionar a tu bebé una nutrición adecuada. Evite los alimentos grasosos y mantenga hábitos alimentarios saludables.