Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - Quédate en Modian Township, Hefei, y pide ayuda a tus amigos cercanos~

Quédate en Modian Township, Hefei, y pide ayuda a tus amigos cercanos~

No es necesario que vivas en Modian Township, puedes vivir al noreste de la estación de tren y luego tomar un taxi.

De hecho, ¡hay muchos hoteles pequeños en Modian Township!

Ruibo Business Hotel {(0551)} 4456161

Dirección:? ¿En el lado norte de Qinjuyuan? (¿Al sur de la intersección de Wenzhong Road y Xinhai Avenue, al norte de la intersección de Wenzhong Road y Baogong Avenue)?

Hotel Ruibo-Colegio Ferroviario: 5,3 kilómetros en taxi, 7 kilómetros en autobús nº 303.

Cadena de hoteles Rest Hefei (sucursal Qinjuyuan) {(0551)} 4369128

Dirección:? A3-A4, Comunidad Qinjuyuan, Wenzhong Road, Distrito Xinzhan (al sur de la intersección de Wenzhong Road y Xinhai Avenue, al norte de la intersección de Wenzhong Road y Baogong Avenue)

Precio de referencia: 138 yuanes

Hotel de Descanso-Colegio Ferroviario: 5,3 kilómetros en taxi, 7 kilómetros en autobús nº 303.

Estación de autobuses urbanos Sunset Red Premium (intersección de Wenzhong Road y Xinhai Avenue, 270 metros al norte de los dos hoteles mencionados anteriormente)

Número de autobús: 301;? Ruta 302;? Ruta 303

Estación de autobuses Douqiaowan (intersección de Wenzhong Road y Baogong Avenue, 313 metros al sur de los dos hoteles mencionados anteriormente)

Número de autobús: 301;? No. 303

¿Cadena de hoteles Hefei Ruisi (sucursal Qinjuyuan)? ——Nuevo campus de la Escuela de Ferrocarriles: ¡Tome el autobús número 303 en la estación Xiyanghong Laochengcheng, bájese en la estación Baicangfang y regrese! (Si toma el autobús número 302, bájese en la estación Wenzhongyuan y camine hacia el este).

Ruta del autobús: número 303, el viaje total es de aproximadamente 7,0 kilómetros.

1. Camine unos 270 metros desde la cadena de hoteles Hefei Rest hasta la estación Xiyanghong Old City.

2. Tome el autobús nº 303 y pase 10 paradas. Llegue a la estación de Baicangfang

3. Camine unos 550 metros hasta la Escuela de Ingeniería Ferroviaria de Hefei. ...

Estación de tren de Hefei-Hotel Hefei Reese (sucursal Qinjuyuan):

Tome el autobús en la estación de Luzhong Square, a más de 600 metros al este de la estación de tren de Hefei. Ruta 301, ¿dónde está? ¿Estación Douqiaowan? Después de bajar del autobús, siga recto durante 313 metros para llegar al hotel.

Estación de tren-Escuela de tren de Hefei:

¿Tomar el autobús en la estación de Luzhong Square, que está a más de 600 metros al este de la estación de tren de Hefei? Ruta 301, bájese en la estación Wenzhongyuan, camine hasta la intersección de Huaihai Road y camine unos cientos de metros al este por Huaihai Road hasta la Escuela de Ferrocarriles.

上篇: Tenía mucha hambre después del partoEn los primeros días después del parto, las mujeres embarazadas están débiles, tienen mala función digestiva y pérdida de apetito. Deben consumir alimentos ligeros, nutritivos y de fácil digestión. En el futuro podrán aumentar la ingesta y los ingredientes de los alimentos según la situación de cada persona para mantener un aporte adecuado e integral de nutrientes. Sin aumentar la carga sobre el tracto digestivo, las mujeres embarazadas también deben comer más frutas para complementar las vitaminas y minerales necesarios. Puedes comer algunas manzanas, naranjas, plátanos y otras frutas después de las comidas. La fruta no debe estar demasiado fría. Por ejemplo, las frutas recién sacadas del refrigerador deben mantenerse a temperatura ambiente durante un período de tiempo antes de comerlas. Tenga cuidado de lavar, lavar o pelar antes de comer para evitar la diarrea. Algunas personas tienen miedo al frío, por lo que pueden cortarlas en trozos y escaldarlas con agua hirviendo antes de comerlas. También pueden añadirles un poco de azúcar para comerlas, y es mejor no cocinarlas para evitar destruir las vitaminas que contienen. frutas. Cómo comer frutas después del parto Las frutas son ricas en nutrientes, deliciosas y amadas por todos. Algunas personas piensan que las frutas son alimentos fríos y las mujeres embarazadas tienen miedo de resfriarse. ¿Comer frutas refrescantes es bueno para la salud? La práctica ha demostrado que comer algunas frutas de forma adecuada no sólo puede aumentar la nutrición, ayudar a la digestión, complementar las vitaminas y minerales, sino que también tiene algunos efectos médicos especiales, lo que es muy útil para la salud de las mujeres embarazadas. Entonces, ¿qué frutas deberían comer las mujeres? 1. Plátano: El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene el efecto de laxante y reponedor de la sangre. A mi madre le encanta quedarse en cama, tiene mala motilidad gastrointestinal y, a menudo, está estreñida. Además, la pérdida de sangre posparto es grande y es necesario reponerla, y el hierro es una de las principales materias primas para la hematopoyesis, por lo que comer más plátanos puede prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto. La ingesta materna de hierro es mayor y el sudor de la leche contiene más hierro, lo que también es útil para prevenir la anemia en los bebés. 2. Naranjas: Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Después del parto, el endometrio de la madre presenta grandes heridas y sangrado excesivo. Si comes algunas naranjas, puedes prevenir el sangrado posparto. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes de leche. Si la madre come algunas naranjas adecuadamente, puede proporcionar calcio al bebé a través de la leche materna, lo que no solo puede promover el crecimiento de los dientes y huesos del bebé, sino también prevenir el raquitismo en el bebé. Además, el núcleo y la red de mandarina (seda blanca sobre pétalos de piel de naranja) pueden promover la lactancia. Cuando los conductos mamarios maternos no están despejados, no solo provocará una disminución de la leche, sino que también provocará una mastitis aguda, afectando la alimentación del bebé. Comer naranjas puede evitar el fenómeno anterior. 3. Espino: El espino es rico en vitaminas y minerales y tiene cierto valor nutricional para las mujeres embarazadas. El espino también contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Las mujeres que trabajan demasiado después del parto suelen tener falta de apetito, sequedad de boca y disminución del apetito. Comer un poco de espino de forma adecuada puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión, aumentar el apetito y es beneficioso para la recuperación del cuerpo y la alimentación del bebé. Además, el espino también tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede aliviar la congestión en el útero y aliviar el dolor abdominal. 4. Azufaifa: La azufaifa contiene la mayor cantidad de vitamina C y también contiene una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, regular la circulación sanguínea y eliminar diversas toxinas. Es especialmente adecuada para personas con bazo y debilidad. estómago e insuficiencia de qi y sangre después del parto. Su sabor es dulce y se puede consumir de diversas formas. Se puede comer crudo o cocido con gachas o arroz al vapor. 5. Longan: El longan, también llamado longan, es una fruta sumamente nutritiva. La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, plano y no tóxico. Entra en los meridianos del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar al bazo. Las personas con una constitución física débil después del parto deben comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no sólo puede reponer el bazo y el estómago, sino que también compensa la falta de fatiga. Para todos los hábitos alimentarios maternos, se deben promover los principios nutricionales. Los hábitos alimentarios y las prácticas supersticiosas que no cumplen con los requisitos nutricionales e higiénicos deben educarse y corregirse mediante publicidad. Por ejemplo, algunos lugares estipulan que a las mujeres no se les permite comer todo tipo de carne, huevos y pescado dentro del mes posterior al parto. Sólo pueden comer agua con azúcar moreno y gachas de mijo. No se trata sólo de una falta de calorías en la dieta, sino también de una grave falta de proteínas, grasas, vitaminas y minerales, lo que es muy perjudicial para las mujeres y los bebés. En algunos lugares, a las mujeres embarazadas no se les permite comer alimentos crudos y fríos. , y las frutas y las sandías a menudo se consideran alimentos tabú. Se dice que comer carne y frutas durante el parto detendrá la secreción de leche materna, lo que provocará que no se produzca leche. Esto no es razonable y debe cambiar. 下篇: Me comí un trozo de hueso grande, como una pierna de cerdo, y luego accidentalmente descubrí un agujero en el hueso de la pierna. ¿Qué es eso?