¿Cuáles son los beneficios de comer fruta del dragón durante el confinamiento?
Después del parto, las mujeres siempre tendrán síntomas de anemia o deficiencia tanto de Qi como de sangre. Comer más fruta del dragón en este momento puede desempeñar un papel importante en la reposición de sangre, porque el oligoelemento hierro en la fruta del dragón es una sustancia importante para sintetizar hemoglobina, que puede promover la regeneración de los glóbulos rojos y reponer la sangre.
2. Comer pitahaya durante el confinamiento puede favorecer la digestión.
En la pulpa de la fruta del dragón se encuentran unas semillas naturales parecidas al sésamo. Una vez que estas semillas ingresan al cuerpo humano, pueden promover la secreción de enzimas digestivas en el tracto gastrointestinal, acelerar la motilidad gastrointestinal y mejorar efectivamente la capacidad digestiva del tracto gastrointestinal. Las mujeres, por otro lado, son menos activas durante el período posparto y pueden experimentar muchos síntomas adversos, como digestión lenta y malestar gastrointestinal. Comer un poco de fruta del dragón con moderación en este momento puede mejorar la función gastrointestinal y acelerar la digestión y absorción de los alimentos.
3. Comer pitahaya durante el confinamiento puede prevenir la obesidad y el estreñimiento.
La fruta del dragón es una fruta baja en energía y rica en fibra que contiene una gran cantidad de fibra dietética soluble en agua. Después de que esta sustancia ingresa al cuerpo humano, no solo puede aumentar la sensación de saciedad del cuerpo, sino también limpiar las toxinas del cuerpo y reducir los niveles de colesterol en el cuerpo. Las mujeres que comen fruta del dragón durante el parto pueden absorber suficientes nutrientes, aliviar el estreñimiento y desempeñar un muy buen papel en la pérdida de peso.