¿Se puede añadir vino de cocina a la sopa de confinamiento?
Adición adecuada de vino para cocinar
Añadir una cantidad adecuada de vino para cocinar puede mejorar el sabor y eliminar el olor a pescado, pero preste atención a la cantidad. El vino de cocción se evaporará durante el proceso de elaboración de la sopa y no afectará la salud de la madre.
Sopa a la luz de la luna
En el segundo mes, la sopa es la bebida principal de las mujeres embarazadas. La sopa de confinamiento debe ser ligera, lo que es bueno para el cuerpo y la leche. Las madres deben garantizar una dieta variada y equilibrada, que incluya una ingesta moderada de verduras y frutas.
Nutrición equilibrada
Las mujeres embarazadas deben prestar atención a su aporte nutricional y comer más frutas y verduras, pero evitar comer alimentos fríos y crudos para no afectar la salud de sus bebés.
Evita los alimentos irritantes
Para recuperarse de las heridas y obtener suficiente leche, las madres deben evitar comer demasiados alimentos irritantes, como cebolla, jengibre, ajo, etc.