¿Qué tal darte un baño con artemisa durante el confinamiento?
El método específico de baño con agua de hojas de moxa
El método específico de baño con agua de hojas de moxa durante el confinamiento es tomar 30-50g de hojas frescas de moxa y ponerlas en agua hirviendo Deje reposar durante 5 a 10 minutos, saque las hojas de artemisa, agregue agua para ajustar a una temperatura adecuada antes de bañarse.
Beneficios de la artemisa
Las hojas de artemisa tienen los efectos de reponer el qi y la sangre, disipar el frío y la deshumidificación, detener el sangrado, dormir y calentar la menstruación. Los beneficios de tomar un baño con artemisa durante el confinamiento son disipar el frío y aliviar el dolor, eliminar la humedad y el frío, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, desinfectar y evitar la suciedad.
Prestar atención al método y frecuencia del baño.
Las mujeres embarazadas no deben tomar baños de asiento, lo mejor es limpiarse el cuerpo. También deben prestar atención a controlar el momento del baño.