¿Qué alimentos pueden reducir la flema? ¿Qué alimentos pueden reducir la flema?

1. Expectorante de cáscara de mandarina. La cáscara de mandarina se elabora a partir de cáscaras de cítricos. Debido a que no tiene propiedades secantes y exuberantes con el tiempo, tiene experiencia en medicina expectorante. También existe una medicina tradicional china llamada Pinellia ternata, que también es mejor para las personas mayores. Estos dos medicamentos juntos se denominan "Decocción de Erchen", que es un famoso agente reductor de la flema. Por lo general, la cáscara de mandarina se puede utilizar como bebida sola o como té junto con pinellia, lo que es beneficioso para reducir la flema.

2. Las cáscaras de naranja pueden reducir la flema. Las naranjas, las naranjas y las cáscaras de pomelo pueden ventilar el aire y reducir la flema. Sin embargo, las naranjas son las mejores. use cáscaras de naranja comunes para hervirlas, lo cual también es bastante efectivo. Este es un enfoque económico que atiende a las masas. De hecho, comer cáscara de naranja no sólo puede reducir la flema, sino que también contiene rica vitamina C, que tiene valor para la salud. En algunos países, con la piel de naranja se elabora mermelada de piel de naranja o gelatina de piel de naranja, que además es un alimento noble y beneficioso. Cuando solemos comer naranjas, mandarinas, mandarinas y pomelos, también es una buena y económica forma de aprovechar los residuos.

3. Las naranjas reducen la flema. Las naranjas se elaboran a partir de cáscaras de naranja grandes y se venden en las farmacias. Las naranjas producidas en Huazhou son las mejores. Las naranjas de Huazhou se elaboran cortando la cáscara de la naranja en ocho gajos. Después del secado, parecen uñas. También se les llama "naranjas de ocho garras". Las naranjas pueden eliminar la inflamación traqueal y fundamentalmente eliminar la flema. Podemos utilizar uno o dos gajos de naranja, hervirlos con té negro y beberlo cuando suban flemas y saliva, lo cual es muy beneficioso.

4. El rábano blanco resuelve la flema, y ​​el rábano se llama rábano en los libros de medicina. "New Materia Medica" dice que el rábano puede "romper el qi y reducir la flema", y Li Shizhen dijo que puede "detener el asma y reducir la flema". A menudo, entre familias, se comen rábanos y medusas como acompañamiento. Sus semillas se llaman semillas de rábano y se venden en farmacias. Se utilizan especialmente para reducir las flemas y eliminar los alimentos. El rábano también trata la bronquitis crónica y expulsa la flema y la mucosidad grasosas. Si las semillas de rábano se hierven en sopa y se les dan a los niños, la flema y la saliva se excretarán en las heces, y las heces se mezclarán con una mucosidad fina.

5. El Sydney reduce la flema. El Sydney se puede guisar con caladio en polvo y es un alimento famoso para reducir la flema y aliviar la tos. Si tu familia tiene dinero, puedes agregar un poco de polvo de perlas, que será más beneficioso.