¿Sudas en verano? Cocer al vapor en verano tiene nueve beneficios principales.

En verano, la mayoría de nuestros entornos de vida y de trabajo tienen aire acondicionado o ventiladores. Permanecer durante mucho tiempo en un ambiente con aire acondicionado y ventiladores provocará inevitablemente reumatismo, artritis, dolores musculares, parálisis nerviosa, etc. En este momento, mediante el acondicionamiento del centro de salud humeante, se puede ajustar la microcirculación de todo el cuerpo, se pueden relajar los músculos y nervios de todo el cuerpo y se pueden evitar estos síntomas de manera efectiva.

Además, la medicina tradicional considera que el verano es caluroso, lluvioso y húmedo. El exceso de humedad puede provocar enfermedades. Cuando las personas enferman debido al exceso de humedad, los pacientes suelen experimentar síntomas como mareos, pesadez de cabeza, dolor en las extremidades, dolor corporal, dificultad para flexionar y extender las articulaciones, opresión en el pecho y distensión abdominal, náuseas y vómitos, pérdida de apetito, heces blandas, lengua espesa y grasosa, etc.

En circunstancias normales, el cuerpo humano tiene la capacidad natural de regular los cambios de temperatura y humedad externas. Sin embargo, la salud de algunas personas se ve afectada por una mala condición física, enfermedades o hábitos de vida, lo que resulta en un desequilibrio. el sistema de regulación de agua del cuerpo y la incapacidad de descargar agua.

Además, a la gente moderna le gusta comer demasiadas bebidas frías, bebidas heladas y frutas en el caluroso verano, lo que dañará gravemente la energía yang del cuerpo y provocará un exceso de agua en el cuerpo. En otras palabras, utiliza sudor e ingredientes amargos como armas mágicas. Creo que todos tendrán la experiencia de quedar atrapados bajo la lluvia. Nuestra familia a menudo nos prepara un tazón de jugo de jengibre caliente para beber, que puede disipar la humedad del cuerpo y prevenir los resfriados.

Ahora que hay un centro de salud con sauna, en el caluroso verano, ¡puedes deshacerte por completo de la humedad de tu cuerpo y hacerlo más saludable!