Una lista completa de recetas de pollo en confinamiento
El cuerpo de la mujer queda muy débil después del parto, por lo que es muy necesario tomar suplementos de manera oportuna. La dieta durante el período de parto debe ser nutritiva para cubrir las necesidades de la madre para la recuperación corporal y la lactancia. Es un buen ingrediente complementario, entonces, ¿cómo hacerlo delicioso y saludable? Veamos esta lista de recetas de pollo para confitura. Una lista completa de recetas de pollo en confinamiento
Las siguientes son recetas recomendadas de nuggets de pollo estofados y pollo con aceite de sésamo como referencia para las madres que están en confinamiento:
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El pollo es muy adecuado para que las mujeres lo coman durante el encierro, como los nuggets de pollo estofados. No solo sabe bien y puede aumentar el apetito, sino que este método no destruirá los nutrientes del pollo y también puede hacerlo. Aumentar la utilización de nutrientes. Es muy adecuado realizar comidas de confinamiento.
El método específico consiste en quitar primero las plumas y los órganos internos del pollo y picarlos en trozos pequeños. Vierta aceite de cocina en la olla y caliéntelo, luego agregue los granos de pimienta, los pimientos rojos secos y el jengibre y saltee. Agrega el pollo a la sartén y saltea por un minuto. Agregue el anís estrellado y las hojas de laurel y saltee durante cuatro minutos. Cuando el pollo esté dorado, agregue una cucharada de salsa de soja oscura y dos cucharadas de salsa de soja ligera a la olla y revuelva uniformemente. Agrega agua a la olla, sazona con sal y deja hervir a fuego alto. Luego viértelo en la olla a presión y presiona durante veinte minutos.
2. Pollo con aceite de sésamo
Hay muchas formas de preparar platos de pollo para confitura. Yo recomendaré otro tipo de pollo con aceite de sésamo a todo el mundo. Este enfoque permite que el cuerpo absorba fácilmente los nutrientes del pollo, promueve la producción de leche y reduce el edema.
El método concreto consiste en lavar el pollo, cortarlo en trozos pequeños y marinarlo en vino de arroz durante diez minutos. Ponga una cantidad adecuada de aceite de sésamo en la olla, luego agregue las rodajas de jengibre, sofría a fuego lento hasta que las rodajas de jengibre se enrollen y adquieran un color más oscuro. Agregue los trozos de pollo a la olla y sofría hasta que los trozos de pollo estén completamente. cambie de color, luego agregue vino de arroz. Llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego medio y cocinar a fuego lento durante veinte minutos, luego agregar una cantidad adecuada de sal al gusto. Tenga en cuenta que no agregue agua al guisar, debe usar vino de arroz en lugar de agua, lo que le dará un mejor sabor. Recetas de confinamiento
Las mujeres consumen mucha energía física tras dar a luz, por eso la alimentación durante el confinamiento es muy importante.
Existen muchas recetas para el confinamiento, por ejemplo, intenta elegir alimentos a base de sopa para el desayuno, y puedes beber gachas de arroz y huevos como comidas principales. Para el almuerzo es necesario agregar verduras, pescado y también puedes elegir pasta o arroz. Para la cena, es necesario guisar y cocinar sopa, y se puede servir arroz y pasta como comida principal. Al mismo tiempo, para los refrigerios en el medio, se pueden beber jugos de frutas de manera adecuada, que deben ser bebidas calientes, y complementar las frutas de manera adecuada. No comer frutas refrigeradas en el refrigerador.
Las siguientes son varias preparaciones alimenticias de uso común: 1. Hervir las manitas de cerdo y los maní a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. No sólo puede reponer el qi y la sangre, sino también promover la secreción de leche. 2. Decocción de agripalma y Tremella. Remojar el hongo blanco y partirlo en trozos pequeños. Envolver la agripalma con una gasa y atar bien. Agregar la cantidad adecuada de agua y hervir durante 30 minutos. 3. Sopa de pollo con huesos negros de agripalma, quitar los órganos internos del pollo con huesos negros, poner agripalma en la panza del pollo y cocinar a fuego lento durante 2 horas, beber la sopa y comer la carne. 4. Hacer sopa con angélica, astrágalo, ñame y cordero. 5. Para la sopa de carpa cruciana, lave y fría la carpa cruciana, luego vierta agua hirviendo y cocine a fuego alto durante 8 minutos. 6. Para la papilla de pepino de mar, remoje el pepino de mar y córtelo en trozos pequeños, agréguelo a la papilla de mijo y cocine a fuego lento. Los pacientes también pueden beber un poco de azúcar moreno, sopa de jengibre, azufaifo, agua, agua con miel y hervir un poco de sopa de frutas.