¿Se puede comer pan con bacterias del ácido láctico durante el confinamiento?

Podéis comer pan durante el confinamiento, porque el pan es un alimento básico y no habrá ningún problema. Pero cabe señalar que las mujeres embarazadas necesitan mucha nutrición durante el parto, su dieta debe ser variada y deben prestar atención a la combinación de densidad, carne y verduras. Durante el periodo de confinamiento se pueden comer cereales integrales, pollo, pescado, huevos, verduras frescas y diversas frutas. Se puede comer más de lo habitual para asegurar las necesidades de la madre y el bebé. Por supuesto, también existen tabúes en el segundo mes, como: 1. No comer alimentos picantes, porque comer en exceso alimentos y bebidas como puerros, ajos, pimientos, hinojo y vino son picantes y calientes. calor, aftas y estreñimiento o hemorroides, que pueden provocar estomatitis y babeo después de amamantar. Por lo tanto, los productos picantes anteriores se pueden utilizar como condimentos, pero no se deben comer demasiado. 2. Evite comer comidas frías, ya que las comidas frías pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, afectar la función digestiva y provocar diarrea. La medicina tradicional china cree que "el calor puede provocar estancamiento por frío" y las cosas frías y frías pueden provocar fácilmente estasis sanguínea y dolor abdominal posparto, loquios y otras enfermedades. 3. No coma leche malteada, porque las principales materias primas de la leche malteada, la maltosa y el maltol, se extraen de la malta, y la malta es el principal fármaco para la abstinencia de leche materna en la medicina tradicional china, por lo que no se puede beber leche malteada durante el parto. 4. Evite beber té, porque la cafeína del té puede pasar a través de la leche al abdomen del bebé y provocar espasmos intestinales.

Y no comer lo siguiente durante el segundo mes: alimentos fríos. El Qi y la sangre del cuerpo son insuficientes después del parto. Se deben comer más alimentos calientes para facilitar la recuperación del Qi y la sangre. Si come alimentos crudos o fríos después del parto, no favorecerá el enriquecimiento del qi y la sangre, provocará fácilmente una disfunción digestiva y de absorción del bazo y el estómago, y no favorecerá la descarga de loquios ni la eliminación de sangre. estasis. Los alimentos excitantes, como el té fuerte, el café y el alcohol, afectarán el sueño y la función gastrointestinal y no son buenos para el bebé. Alimentos ácidos y astringentes, como ciruelas, calabazas, etc. , para no bloquear la circulación sanguínea y dificultar la descarga de los loquios. Alimentos fríos, como helados, helados, bebidas heladas, etc. , no favorece la recuperación del sistema digestivo y también tendrá efectos adversos en los dientes maternos. Los alimentos demasiado salados pueden provocar edema. No es aconsejable beber crema de malta. La crema de malta se produce a partir de malta y contiene maltosa y maltol. Además, la malta tiene un buen efecto de retorno de la leche y afectará la secreción de ésta.