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¿Puedo comer fresas durante el confinamiento?
1. Comer algunas frutas de manera adecuada en el segundo trimestre es bueno para el cuerpo, puede complementar las vitaminas, aumentar los nutrientes que necesita el cuerpo y promover la digestión intestinal. Las fresas contienen muchas vitaminas que pueden ayudar a la digestión. Comer fresas durante la lactancia puede prevenir la anemia, pero las madres deben prestar atención a la reacción del bebé en el segundo trimestre. Si su bebé no se encuentra bien, no coma.
2. Comer fresas durante el confinamiento es bueno para la salud, pero debes prestar atención a varios aspectos. Las fresas sólo se pueden comer después de haberlas lavado. Al limpiar, se deben quitar los tallos de las flores. Si hay manchas blancas o algunas manchas en las fresas, algo anda mal con las fresas. No comas más y tíralo inmediatamente.
3. Las fresas contienen más pectina y fibra, que ayudan a la digestión, alivian el estreñimiento y aumentan el apetito, por lo que es mejor comer fresas después de las comidas, así el efecto será más evidente.
La fresa es una fruta común con un rendimiento relativamente alto en verano. Tanto a niños como a adultos les encanta comerlo. De hecho, las fresas también se pueden comer en el segundo mes, porque las fresas contienen una variedad de nutrientes que ayudan al cuerpo a digerir. Pero a la hora de comer fresas, recuerda no dejar que se enfríen demasiado y lávalas bien.
上篇: ¿Qué hacer si tienes los labios agrietados? ¿Cómo tratar las úlceras bucales? Por favor, 3Q(1) Siete formas de curar las úlceras bucales Muchas personas consideran las úlceras bucales como una enfermedad menor y piensan que no es rentable ir al hospital. del "dolor después de un solo bocado de comida" es muy doloroso. ¿Cómo se puede reducir? Pruebe los siguientes métodos. 1. Aplicar un poco de azúcar sobre la superficie de la úlcera, 2-3 veces al día. 2. Sumerja un hisopo de algodón en un poco de hielo en polvo de boro y aplíquelo en el área afectada. Aunque duele un poco, la herida sanará en 2 o 3 días. 3. Quite la piel del ajo, tome una capa de película transparente envuelta con dientes de ajo y péguela sobre la úlcera bucal. 4. Tome tabletas Huasu, 65438+ 0-2 tabletas cada vez, 3-4 veces al día. 5. Después de limpiarse la boca, utilice un hisopo de algodón esterilizado para aplicar miel en la superficie de la úlcera y no coma por el momento. Después de unos 15 minutos, puedes tragar la miel y continuar aplicándola. Esto se puede repetir varias veces al día. 6. Aplique Yunnan Baiyao externamente a la herida de la úlcera oral, dos veces al día, y generalmente sanará en 2-3 días. 7. Come más tomates. Comentarios de expertos: El clima es seco en otoño y las úlceras orales son causadas principalmente por la propagación del fuego estomacal. La aplicación de azúcar en la superficie de la úlcera puede crear presión osmótica, lo que permite que se secrete el exceso de líquido del interior, favoreciendo así la cicatrización de la herida. El polvo de Bingbo se compone de borneol, sal de Glauber, etc. Tiene los efectos de eliminar el calor, reducir la hinchazón, astringir las llagas y promover el crecimiento muscular. La película de ajo contiene aceite volátil y alicina, que pueden matar las bacterias y prevenir la infección de la superficie de la úlcera. Las tabletas Huasu tienen efectos astringentes e hinchantes obvios, que pueden aliviar rápidamente el dolor causado por las úlceras orales, mejorar la circulación sanguínea en la superficie de la úlcera y promover la cicatrización de heridas. La miel favorece la regeneración celular. Yunnan Baiyao, con Panax notoginseng como componente principal, tiene efectos antiinflamatorios, hinchazón, eliminación de pus y desintoxicación. Por lo tanto, estos métodos pueden hacer que las úlceras bucales sean menos dolorosas. Pero lo más importante es que debemos ajustar nuestra dieta y nuestro horario de trabajo. Especialmente cuando cambian las estaciones, conviene comer más tomates, porque contienen muchas vitaminas B y C, caroteno y oligoelementos como calcio, hierro, zinc y yodo. Comer 2 o 3 tomates al día puede prevenir eficazmente la aparición de úlceras bucales. Además, bebe más agua, come más frutas y verduras, come menos alimentos picantes y descansa adecuadamente. En cuanto a aquellos con síntomas graves, deben acudir al hospital a tiempo. La combinación de la medicina tradicional china y occidental puede reducir la frecuencia de la recurrencia de las úlceras. (2) La medicina tradicional china sabe cómo prevenir las úlceras aftosas recurrentes. ¿Cómo tratar a los pacientes propensos a sufrir úlceras recurrentes y que tienen numerosas úlceras dolorosas? Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la mayoría de estas personas tienen prejuicios, ya sea frío o calor, lo que provocará úlceras orales recurrentes. Por tanto, el tratamiento debe hacer hincapié en el tratamiento sintomático. ¿Cuál es la razón por la que "el fuego entra por la boca"? En un restaurante de Sichuan, Xiao Zhang se protegió la cara con una mano y se señaló la lengua con la otra, quejándose a sus colegas que vinieron a cenar: "Mi boca está ardiendo otra vez. Miren, hay varias úlceras en la punta y "La lengua de Xiao Zhang a menudo sufre llagas y, cuando es grave, le duele beber agua hervida. La gente dice que esta enfermedad es causada por el fuego o el calor, pero es difícil utilizar antipiréticos para que sean efectivos y cuanto más claro es el fuego, peor se vuelve. La medicina moderna llama a esta enfermedad úlceras orales recurrentes y la causa es compleja y actualmente no está clara. Generalmente se cree que está relacionado con infecciones virales, infecciones bacterianas, enfermedades y disfunciones del sistema digestivo (como úlcera duodenal, colitis ulcerosa), cambios endocrinos o ciclo menstrual (como inicio premenstrual, remisión del embarazo y la lactancia) o enfermedades mentales. Está relacionado con factores neurológicos (como estrés emocional, insomnio, ansiedad, exceso de trabajo, realización de exámenes, etc.). ), cambios genéticos e inmunitarios. Las manifestaciones clínicas, el tratamiento y la eficacia están relacionados con diferencias individuales y actualmente no existe un tratamiento específico. La medicina tradicional china cree que su aparición está relacionada con un fuego excesivo, pero el fuego se puede dividir en deficiencia y exceso. El exceso de fuego es causado principalmente por la acumulación de calor en el corazón y el bazo. Por ejemplo, comer en exceso alimentos picantes y espesos, la acumulación de calor en el bazo y el estómago, o la depresión, el fuego excesivo en el corazón o el ataque de viento y calor, desencadenan el fuego interno y provocan el incendio. el corazón y el bazo arden a lo largo de los meridianos, provocando calor y pudrición. El Fuego por Deficiencia es causado por el calor interno debido a la deficiencia de yin, la inflamación debida al Fuego por Deficiencia y el ardor de la mucosa oral. Además, la humedad y la turbidez causadas por la deficiencia del bazo también pueden provocar llagas en los labios y la lengua. La aparición y desarrollo de las úlceras bucales generalmente tienen las siguientes dos características y tres etapas: Dos características: 1. Ataques recurrentes. Los intervalos entre los ataques no son necesariamente seguros, uno tras otro, lo que provoca que los pacientes sientan dolor durante mucho tiempo. 2. Curso prolongado de la enfermedad. A menudo dura meses, años o incluso décadas. Tres etapas: 1. Etapa herpes: congestión local y edema de la mucosa, con pequeñas ampollas del tamaño de mijo, hinchazón y sensación de ardor, que pronto se romperán y formarán úlceras. Debido a que el herpes existe por poco tiempo, rara vez se ve en clínicas ambulatorias generales. 2. Etapa de la úlcera: las úlceras son en su mayoría redondas u ovaladas, con un diámetro de 2-3 mm a 1 cm, sin exceder 1 cm, con un fondo poco profundo y bordes limpios. Hay enrojecimiento alrededor de la primera mitad del año y la superficie de la úlcera está cubierta de un exudado de color blanco amarillento. En este momento hay una sensación de ardor intenso. El dolor suele ser insoportable cuando se estimula con alimentos fríos, calientes, ácidos, salados o picantes. 下篇: ¿Beber medicina china afectará a los riñones?