¿Qué debo comer si tengo mucha flema en la garganta?
Peras de Sichuan
La pera es de naturaleza fresca, de sabor dulce y puede eliminar el calor y resolver flema. Después de pelar las peras, sacarlas, añadir de 1 a 3 gramos de caladio en polvo y cocer a fuego lento dos veces al día, una pera cada vez.
Jugo de miel y rábano blanco
Coge 1 rábano blanco y añade miel. Lavar el rábano, ahuecar el centro, agregar miel, ponerlo en un bol grande, agregar agua y cocinar por 20 minutos. Una vez cocido, se puede comer. Tomar una vez al día por la mañana y por la noche. Indicado para pacientes con bronquitis aguda y exceso de flemas.
Bebida de caña de azúcar y castaña de agua
Azúcar rojo de caña 1, castaña de agua. Lavar y pelar la caña de azúcar, exprimir el jugo y exprimir el jugo de castañas de agua. Verter los dos jugos en una taza y mezclar uniformemente.
Sopa de Azucena y Tremella
6 gramos de Tremella, 9 gramos de azucena, 4,5 gramos de zumo de bambú, 800 ml de agua. Lavar el hongo, dejarlo en remojo a temperatura ambiente durante unos 15 minutos, sacarlo y reservar. Pon el lirio, el drenaje de bambú y el hongo blanco remojado en una olla pequeña con 800 ml de agua y ponlo en la olla arrocera. Vierta 1 recipiente de agua (aproximadamente 250 ml) en la olla exterior, déjela hervir y sáquela hasta que se apague la arrocera. Si el sabor no es bueno, puedes agregar miel al gusto según tus preferencias personales.
Tremella tiene el efecto de limpiar los pulmones y reducir la flema, el lirio limpia los pulmones e hidrata la sequedad, y la brea de bambú elimina el calor y resuelve la flema. Las tres hierbas combinadas con la sopa tienen un buen efecto para mejorar los síntomas de la tos caliente y la flema excesiva. Sin embargo, cabe señalar que esta receta no es adecuada para pacientes con bazo y estómago débiles y diarrea frecuente.
Té de Guizhi y Platycodon
6 gramos de ramita de canela, 6 gramos de platicodon, 6 gramos de cuscuta y 800 ml de agua. Después de enjuagar brevemente los materiales medicinales anteriores, colóquelos en una olla pequeña con 800 ml de agua y póngalos en una olla arrocera. Vierta 1 tazón de agua (aproximadamente 250 ml) en la olla exterior, agregue el agua y hierva hasta que la arrocera se encienda y apague, luego sáquela y cómela.
Guizhi tiene el efecto de limpiar el yang y dispersar el frío, platycodon tiene el efecto de aliviar los pulmones y resolver la flema, y la cuscuta tiene el efecto de tonificar los riñones y reponer la esencia. Los tres medicamentos tomados en una misma sopa tienen un buen efecto para aliviar y mejorar los síntomas del resfriado, la tos y el exceso de flemas.