¿Puedo beber vino de arroz durante mi período?

Las mujeres pueden beber una pequeña cantidad de vino de arroz durante la menstruación, especialmente aquellas con resfriado y estasis sanguínea. El vino de arroz es cálido por naturaleza y puede calentar el yang, dragar colaterales y eliminar la estasis sanguínea. Para las mujeres con síntomas de estasis sanguínea, puede mejorar las molestias menstruales, suavizar la descarga sanguínea menstrual, aumentar el flujo menstrual y aliviar el dolor abdominal. El vino de arroz también puede acelerar la circulación sanguínea en la cavidad pélvica. Si eres una mujer con condiciones de calor y humedad, o una mujer con menstruación abundante, se recomienda beber menos vino de arroz. El alcohol puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo, aumentar el flujo menstrual y prolongar la menstruación. La dieta de una mujer durante la menstruación depende principalmente de su constitución corporal. No importa el tipo de físico que tengan las mujeres, deben intentar evitar comer alimentos fríos durante la menstruación y tratar de comer principalmente alimentos calientes.

Precauciones en la vida menstrual

Se debe evitar al máximo nadar, bañarse y tener relaciones sexuales durante la menstruación. La compresa sanitaria utilizada debe estar limpia y suave, de lo contrario las bacterias pueden subir a la cavidad uterina y provocar inflamación. Si no se trata, puede provocar infertilidad en el futuro. En cuanto al uso de tampones (es decir, tampones incorporados), además de limpiarlos y reemplazarlos con frecuencia, lo mejor es no usarlos por la noche. Porque la absorción de agua de los tampones es limitada y no se pueden reemplazar a tiempo después de acostarse por la noche. En este momento, la salida de sangre menstrual está bloqueada y es probable que regrese a la cavidad pélvica y cause endometriosis. Además, se debe evitar la actividad física intensa durante la menstruación, ya que también es un factor de riesgo de endometriosis.

Además, se producen anomalías metabólicas, hipoglucemia e hipotiroidismo. Algunas personas piensan que la mala vida, los estudios y el sueño, y la disfunción de los nervios autónomos, también se encuentran entre las muchas razones. Para algunas mujeres, sentirse cansada puede tener otros síntomas.