Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Puedo perder peso haciendo ejercicio durante un mes o medio mes? ¿Ganaré de peso si dejo de hacer ejercicio?
¿Puedo perder peso haciendo ejercicio durante un mes o medio mes? ¿Ganaré de peso si dejo de hacer ejercicio?
Mientras haga ejercicio para perder peso, el rebote nunca será evidente.
¡Obviamente está gordo!
Ahora dedico una hora a hacer ejercicio todos los días.
Pero he parado durante una semana.
No como ni bebo, y no hay ningún rebote.
Demuestra que el ejercicio realmente reduce la grasa.
No rebotará.