¿Qué puntos de acupuntura ayudan a perder peso rápidamente?

Los puntos de acupuntura que se pueden masajear para adelgazar incluyen: frotar cuatro dedos de una mano alrededor del ombligo, presionar ligeramente con las yemas de los cuatro dedos, masajear Zusanli 10 veces alrededor del ombligo (repetir 3 o 4 veces): 1 dedo debajo de la parte exterior de La rodilla, que es una buena manera de fortalecer el cuerpo y mantener la longevidad. Los puntos de acupuntura pueden tratar la distensión abdominal, el dolor abdominal, la pérdida de apetito, la diarrea, el estreñimiento y la debilidad de las extremidades.

Presione tres puntos ① Punto Zhongwan: Se encuentra entre la fosa torácica y el ombligo. Presionar este punto puede mejorar la inmunidad del tracto gastrointestinal. ②Punto Qihai: Presionar este punto desde el ombligo hasta la siguiente posición horizontal del dedo es muy útil para los trastornos mentales y la depresión. 3. Punto Guanyuan: a tres dedos del ombligo. Presionar este punto puede aliviar las enfermedades físicas relacionadas con el frío, como la frialdad abdominal. Masajee el punto Sanyinjiao: 3 dedos hacia arriba desde el maléolo interno. Es adecuado para cintura y pies fríos para mejorar la resistencia a enfermedades de los órganos reproductivos. El otro punto es el punto Guanyuan, que tiene la función de fortalecer los cimientos y nutrir la energía vital y reponer el quemador inferior. Puede usarse para cualquier pérdida de vitalidad. Puede tratar la dismenorrea y el insomnio, y también puede ser más beneficioso. (La cantidad de masajes de puntos de acupuntura depende de su propia situación).

Recuerda no apresurarte a perder peso. La carne se va amontonando poco a poco y hay que reducirla poco a poco. Definitivamente no es posible masajear los puntos de acupuntura para perder peso. Lo más importante es mantener la boca cerrada, abrir las piernas, comer menos y moverse más.