¿Qué deben hacer las mujeres con el olor de las axilas en verano? ¿Cómo pueden las mujeres evitar el olor a axilas en verano?

En el caluroso verano, a muchas amigas les gusta usar chalecos, tirantes, faldas cortas y pantalones cortos, pero a la gente le da mucha vergüenza cada vez que levantan los brazos, porque algunas amigas tenemos olor en las axilas, que Es muy problemático para las amigas. Entonces, ¿qué deberían hacer las mujeres con el olor de las axilas en verano? ¿Cómo pueden las mujeres evitar el olor a axilas en verano?

1. Qué hacer si tienes olor en las axilas

1. En la vida diaria, presta atención a la higiene personal y mantén la piel limpia. Preste atención a la limpieza e higiene, lave frecuentemente la zona afectada con jabón, báñese frecuentemente, cámbiese de ropa con frecuencia y mantenga la piel seca. Especialmente mantenga limpias las axilas, el perineo, los senos y otras partes y lávelas con agua y jabón todos los días.

2. Dúchate después de hacer ejercicio. Realizar actividades extenuantes o ejercicio excesivo, especialmente después del ejercicio en verano, inevitablemente provocará mucha sudoración, lo que creará condiciones favorables para el crecimiento bacteriano. Por lo tanto, debes ducharte después del ejercicio, limpiar tu piel y cambiarte la ropa interior con frecuencia para reducir el crecimiento bacteriano.

3. Reducir la irritación de la piel de las axilas. Por lo general, es necesario reducir la irritación crónica a largo plazo de la piel de las axilas, como afeitarse o depilarse el vello de las axilas con frecuencia para evitar la hiperplasia e hipertrofia de los folículos pilosos. Si las glándulas apocrinas aumentan de tamaño, pueden secretar sudor excesivo y aumentar la cantidad de excreción de lípidos. Al mismo tiempo, las axilas son cálidas, húmedas y herméticas, lo que puede fácilmente generar bacterias para que crezcan y se reproduzcan, descompongan el exceso de ácidos grasos insaturados y aumenten el olor. Por lo tanto, no te depiles el vello de las axilas con frecuencia.

4. Dejar de fumar y beber, y comer menos alimentos picantes y otros irritantes, como cebollas, ajos, pimientos, mostaza, etc.

5. Utilizar ropa interior holgada. A los hombres y mujeres jóvenes les gusta usar mallas, jeans, etc., que hacen que la piel se adhiera estrechamente a la ropa, evitando la evaporación de las secreciones. Especialmente en verano, estas áreas locales tienen altas temperaturas y alta humedad, lo que se convierte en una "cultura". Medio" para las bacterias, lo que provoca el crecimiento de algunas bacterias, se descompone y produce un olor especial.

6. Se puede aplicar tópicamente. Los medicamentos externos pueden tener efectos antitranspirantes y antitranspirantes, impidiendo que las glándulas sudoríparas produzcan suficientes ácidos grasos insaturados o impidiendo el crecimiento de bacterias, y solo pueden evitar temporalmente la aparición de olores.

Además, lo mejor es mantener estables las emociones y no emocionarse. No se puede ignorar la prevención del mal olor de las axilas. Debemos prevenir activamente el mal olor de las axilas para que ya no haya oportunidad de que se aproveche el mal olor de las axilas.

2. Precauciones para el olor de las axilas

1. Presta atención a tu dieta: come más frutas, verduras y melones ricos en agua, bebe más bebidas con ácido láctico, evita comer "sabrosos". y evite comer demasiado aceite, maní y nueces, evite demasiada carne roja.

2. Bañarse con frecuencia y hacer más ejercicio: El ejercicio diario puede mejorar la inmunidad del cuerpo y potenciar el metabolismo. Especialmente en verano, muchos trabajadores de oficina permanecen en habitaciones con aire acondicionado, lo que degrada el funcionamiento de las glándulas sudoríparas. Como resultado, el sudor que no se ha filtrado completamente sale en grandes cantidades y huele a sudor.

3. Regular las emociones: Los pacientes con olor corporal no deben estar demasiado ansiosos. La ansiedad emocional puede provocar fácilmente la acumulación de toxinas en el cuerpo y agravar el olor corporal. Después de que muchos pacientes descubran que tienen olor corporal, pensarán qué hacer con el olor corporal y qué remedios caseros pueden curar el olor corporal, o utilizarán ciegamente varios remedios caseros para tratar el olor corporal, y el resultado será ese olor corporal. se vuelve cada vez más grave.

4. Prestar atención a la desintoxicación corporal: Los pacientes con estreñimiento deben prestar especial atención a este punto, mantener una defecación suave, eliminar toxinas del organismo y reducir la descarga de toxinas en el sudor también son una forma de reducirlo. olor corporal.