¿Es bueno beber agua de astrágalo en verano? Cómo comer astrágalo para que sea eficaz.

1¿Qué tal beber agua de astrágalo en verano? Puedes beber un poco de agua de astrágalo con moderación en verano, ya que tu cuerpo es especialmente propenso a fatigarse en verano. En este momento, puedes remojar un poco de astrágalo para mejorarlo. El efecto es un rápido aumento de energía, aliviando así la fatiga. El mejor té para los oficinistas después de un duro día. Además, el astrágalo es de naturaleza cálida y tiene las funciones de nutrir el qi y elevar el yang, beneficiando la salud y fortaleciendo la superficie. El astrágalo remojado en agua puede mejorar la función inmune, proteger el hígado, resistir el envejecimiento, esterilizar y reducir la inflamación. Por tanto, beber un poco de agua de astrágalo en verano puede conseguir el efecto de curar enfermedades y fortalecer el organismo.

2 Cómo comer astrágalo con buen efecto1. El método de funcionamiento relativamente sencillo del té de astrágalo es preparar té, que también tiene ciertos efectos. Su método de operación es relativamente simple. Puede tomar directamente unos 30 g de astrágalo y prepararlo directamente con agua hirviendo o hervir el té para las generaciones futuras.

2. El té de astrágalo y azufaifa generalmente se hierve directamente para obtener mejores resultados. Su método de operación es relativamente complicado. Primero retire el corazón de la azufaifa, luego remoje el astrágalo y la azufaifa en agua durante aproximadamente media hora, póngalo en una olla, hiérvala a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante más de 20 minutos, filtre el residuo y beba. directamente.

3. Sopa de pollo con astrágalo. Además de beber té, también podemos guisar sopa con astrágalo, que tiene el efecto de nutrir el qi y nutrir la piel. Primero, cuando el pollo esté a punto de guisarse, basta con añadir un poco de astrágalo. También es útil comer sopa y carne directamente después de una breve cocción a fuego lento.

4. La sopa de arroz glutinoso con astrágalo también se puede agregar a la papilla de arroz glutinoso. La medicina herbaria china puede fortalecer el bazo, nutrir el estómago y reponer el qi y la sangre. Primero, seleccione unos 30 g de astrágalo, agregue agua para hacer una sopa espesa, luego filtre los residuos medicinales, agregue arroz japónica, hierva y cocine a fuego lento durante un rato.