¿Qué tipo de sopa se debe beber durante la lactancia?

Pregunta 1: ¿Qué tipo de sopa se debe beber durante la lactancia? Es una buena sopa que puede mantener la salud y promover la lactancia. Se recomiendan recetas con leche. La sopa de papaya y carpa cruciana tiene los efectos de limpiar el corazón, humedecer los pulmones y fortalecer el bazo y el estómago. Es una sopa refrescante en la estación seca del otoño, y también es apta para nutrir después de recuperarse de enfermedades comunes. Especialmente para las mujeres en posparto, no solo puede reponer la deficiencia, sino que también tiene el efecto de promover la lactancia y promover la lactancia. La papaya está ligeramente fría y la carpa cruciana está tibia. La combinación de los dos es realmente una combinación perfecta: limpia el corazón, nutre el bazo y el estómago, humedece los pulmones y promueve la lactancia. En ese momento fui al hospital para una revisión y le comenté al médico mi falta de leche. El médico me dio la sopa de suplemento de lactancia recomendada.

Pregunta 2: ¿Qué tipo de sopa es buena para tomar durante la lactancia? 1. Sopa de carpa cruciana: Ordeñar la carpa cruciana, sacrificar la carpa cruciana y guisar la sopa directamente. No le pongas nada, solo cocina el pescado hasta que quede crujiente. Beber la sopa sin ningún condimento;

2

Sopa de manitas de cerdo y manitas: Después de lavar las manitas de cerdo, guisar la sopa con maní o soja hasta que las manitas de cerdo estén blandas y podridas y los cacahuetes se vuelven quebradizos, quíteles la grasa y beba la sopa. No agregues condimentos, ni un poco de sal, y rechaza todos los demás condimentos;

三

Sopa de tofu con azúcar moreno: si eres mamá vegetariana, esta es una buena noticia para ti. Es súper sencillo, no tienes que cocinar por mucho tiempo, solo come tofu y bebe sopa, es más fácil pero muy efectivo para la leche;

Cuatro

Rojo Sopa de dátiles, cacahuetes y patas de pollo: cortar las patas de pollo en trozos y blanquearlas, y añadir los dátiles rojos Lavar los cacahuetes y hervir las patas de pollo, los dátiles rojos y los cacahuetes juntos. Los dátiles rojos se pueden partir en trozos para que sepan mejor. Cuando las patas de pollo estén deshuesadas, puedes beber la sopa y evitar agregar condimentos;

五

Sopa de papaya y costillas: pelar la papaya verde, quitarle el corazón y cortarla. en trozos pequeños. Hacer sopa con costillas de cerdo y añadir un poco de sal. Quizás la sopa ligera no sea muy sabrosa, ¡pero dale más sopa a tu bebé! Todos sabemos que la papaya tiene un efecto de agrandamiento de los senos y es buena para producir leche;

六

Sopa de carpa: no retire las escamas de la carpa procesada. Hervir la sopa directamente hasta que las espinas y escamas del pescado estén blandas. También puedes agregar algunos frijoles rojos para cambiar el olor a pescado de la carpa y prevenir edemas durante el embarazo. No ponga ningún otro ingrediente en la sopa, solo sopa de pescado normal;

Siete

Puré de huevo: ¿Cómo es posible que el alimento esencial para los sureños no se amase? En cuanto a por qué a los sureños les gusta beber vino de arroz glutinoso durante el encierro, no lo sé, ¡pero es realmente delicioso! El vino de arroz casero, hervido en agua y batido con un huevo, queda riquísimo sin nada porque es dulce. También puedes agregar huevos de codorniz, que son tónicos, pero no agregues huevos de pato ni huevos de ganso, porque los huevos de pato y de ganso están fríos y no son aptos para comer en el segundo mes.

Tabúes de la lactancia materna

Zanthoxylum bungeanum: No añadir Zanthoxylum bungeanum a la sopa, de lo contrario la leche volverá.

Comida picante* * *: La comida picante no solo provocará la pérdida de leche materna, sino que también hará que al bebé no le guste beber leche materna. Por eso, cuando tu bebé no quiera tomar leche debes pensar en lo que has comido recientemente, si has comido algún chile o algo así.

Barbacoa, fritos y otros alimentos demasiado cocidos: ¡Esto hará que tu bebé se enfade! Cuando me vuelvo adicto, mi madre se enojará y el bebé también. ¡Y las cosas grasosas pueden causar diarrea en los bebés! Entonces esto es tabú;

Patatas fritas, papas fritas, fideos instantáneos y otra comida chatarra: ¡Di no! No importa cuánto te guste comer, tienes que aguantar el período de lactancia y luego comer lo que te guste. Rechace las cosas que hagan enojar a su bebé, rechace las cosas que lo hagan no saludable y coma solo la comida más común, no la comida chatarra.