¿Cómo limpian los pulmones los fumadores y eliminan el veneno?
Crisantemo, regaliz, Pangda Dahai, baya de goji, piel de mandarina y corazón de semilla de loto. Equilibrado y armonioso, suave y dulce, se puede utilizar como té común para nutrir e hidratar la garganta y beneficiarla. El color del té es amarillo y brillante, el sabor es dulce y el regusto largo. Tiene buenos síntomas como nutrir la garganta y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, humedecer la garganta y calmar la garganta.
Té Luo Han Guo
Luo Han Guo es rico en nutrientes, incluidos aminoácidos, proteínas, vitamina C, glucósidos, etc. Tiene los efectos de aliviar la tos, promover la producción de líquidos, humedecer los pulmones y eliminar el calor, y puede tratar bronquitis, faringitis, amigdalitis, diabetes, etc. Los fumadores prolongados pueden beber té Luo Han Guo para limpiar sus pulmones y aliviar las molestias de garganta. El método es sencillo. Tome 20 g de Luo Han Guo seco, viértalo en agua hirviendo, tápelo y cubra.
Sangre de cerdo coagulada (utilizada como alimento)
El consumo regular de sangre de cerdo no solo puede aumentar la nutrición, sino también eliminar desechos nocivos del cuerpo. Es un alimento saludable ideal. La sangre de cerdo tiene un sabor dulce, amargo y cálido y tiene efectos desintoxicantes, limpieza intestinal, reposición de la sangre y embellecimiento. También es rica en más de diez oligoelementos como hierro, potasio, calcio, fósforo, zinc y cobre. . La ciencia médica ha demostrado que el consumo regular de sangre de cerdo puede retrasar el envejecimiento del cuerpo, mejorar la función inmune y limpiar la "basura" producida por el metabolismo humano. Se la conoce como el "carroñero" del cuerpo humano.
Consume alimentos reductores del colesterol.
Porque fumar aumentará la deposición de colesterol y grasa en los vasos sanguíneos, reducirá el suministro de sangre al cerebro, provocará fácilmente atrofia cerebral y acelerará el envejecimiento cerebral. Por lo tanto, será mejor comer menos grasas que contengan ácidos grasos y, en consecuencia, aumentar algunos alimentos que pueden reducir o inhibir la síntesis de colesterol, como carne de res, pescado, productos de soya y algunos alimentos ricos en fibra, como chile en polvo, canela y cáscaras de frutas y verduras.
Consume alimentos ricos en selenio.
Las investigaciones muestran que fumar puede provocar un bajo contenido de selenio en la sangre humana, y el selenio es un oligoelemento indispensable para la prevención del cáncer (alimentos con oligoelementos). Si el cuerpo tiene deficiencia de selenio, aumenta la incidencia de cáncer y leucemia en los intestinos, la próstata, la mama, los ovarios y los pulmones. Por lo tanto, los fumadores a menudo deben complementar los alimentos ricos en selenio, en primer lugar semillas de sésamo, malta, champiñones y ajo, seguidos de huevos, levadura y atún, y luego hígado y riñones de animales.
Té de Houttuynia cordata
Aclara los pulmones, desintoxica, diurética y alivia la estranguria. Houttuynia cordata tiene buenos efectos desintoxicantes y de eliminación del calor. A menudo se combina con platycodon, raíz de caña fresca, trichosanthes, semillas de melón de invierno, semillas de coix, semillas de melocotón, corteza de elefante, etc. para tratar abscesos pulmonares, dolor de pecho, tos y. septicemia. La tos ferina se puede tratar con rizoma, ciempiés, Ophiopogon japonicus y miel. Para aquellos con ántrax toxina térmica, se puede decoccionar solo y tomar internamente, o la hierba fresca se puede triturar y aplicar externamente.
Consuma alimentos alcalinos
Cuando los fluidos del cuerpo humano son alcalinos, se puede reducir la absorción de nicotina por parte del fumador. Puedes comer más frutas, verduras, soja y otros alimentos alcalinos para reducir la tasa de absorción de nicotina. Al mismo tiempo, estos alimentos alcalinos también pueden estimular la secreción de jugo gástrico, aumentar la motilidad gastrointestinal y evitar la aparición de indigestión, hinchazón e hiperlipidemia que son comunes entre los fumadores.