Cómo hacerlo al fumar: ¡da una bocanada y deja que el humo llegue hasta tu nariz!
Muchas personas fuman en nuestras vidas. Al fumar, es genial poder escupir una serie de anillos de humo formados, por lo que muchas personas quieren dibujar anillos de humo durante el semestre. El editor le presentará la forma correcta de fumar para principiantes y cómo sacar el humo de la nariz.
La forma correcta de fumar para principiantes
No hay duda de que fumar es perjudicial para la salud. De hecho, fumar también tiene sus propios conocimientos, especialmente para los fumadores novatos. Primero, esta pregunta trata sobre la forma correcta para que los fumadores novatos comprendan mejor cómo sale el humo por la nariz.
Reponer agua
La primera forma correcta para los fumadores novatos es reponer suficiente agua antes de fumar. El agua es el enemigo natural del alquitrán. El agua puede excretar la mayoría de las sustancias nocivas producidas al fumar del cuerpo a través de la uretra. Por lo tanto, fumar de manera saludable requiere que los fumadores fumen mientras mantienen el equilibrio hídrico del cuerpo y desarrollan el hábito de beber agua primero y luego fumar.
Utiliza la nariz para inhalar
Se recomienda inhalar por la nariz cuando empieces a fumar. Es menos probable que te ahogues. Solo utiliza un poco más de fuerza que fingir. fumando Da una calada al cigarrillo y abre la boca. Ábrela y deja que el humo suba por sí solo hasta la nariz. Después de inhalarlo, usa la garganta para inhalar un poco, primero por la nariz y luego por la boca. Al dar una calada al cigarrillo, inhala primero por la nariz y luego usa la boca para expulsar el humo restante, entonces, ¿cómo sale el humo por la nariz?
Fumar falso
La forma correcta de fumar para los principiantes es que muchos principiantes comienzan a fumar fingiendo fumar. Si fingen fumar, den una bocanada suave y no inhalen hacia los pulmones. Esto también es muy importante, porque cuando un novato fuma, será muy incómodo si pasa directamente por los pulmones, y fingir fumar no puede ser demasiado obvio. En este momento, no le des una bocanada y la escupas inmediatamente.
¿Cómo sacar el humo de la nariz al fumar?
Después de comprender la forma correcta de fumar para los principiantes, debemos hablar sobre cómo sacar el humo de la nariz. El problema va más allá del de los fumadores novatos.
Método 1:
Esta es la primera forma de sacar el humo de la nariz al fumar. Al fumar, primero relájese, inhale naturalmente y luego cierre los labios, exhale suavemente. la nariz y el humo saldrá. La razón por la cual el humo no sale por las fosas nasales es porque no se inhala hacia los pulmones. Cuando entra humo nuevo, sale naturalmente.
Método 2:
Así es como sacar el humo de la nariz al fumar. El segundo método consiste en no fumar primero, inhalar aire y llevarlo a la boca. . No lo inhale hacia los pulmones y manténgalo en la nariz. En la boca, intente exhalar el aire por la nariz. Después de encontrar la sensación, respire y respire. directamente a la nariz. Una vez que se familiarice con él, pase por los pulmones y luego. Practícalo dos veces y te saldrá de forma natural.
Cómo fumar
Fumar, todo el mundo dice que contiene muchas sustancias nocivas. Pero cada año muchas personas se suman a las filas de los fumadores. Entonces, ¿cuáles son los métodos para fumar?
En primer lugar, se recomienda inhalar por la nariz cuando empiece a fumar. Es menos probable que se atragante. Simplemente utilice un poco más de fuerza que si fuma de forma simulada. boca y deje que el humo flote hacia arriba por sí solo. En la nariz, después de inhalar, use la garganta para inhalar un poco y enviar el humo a la garganta.
Luego, después de aspirar el cigarrillo con fuerza, no lo escupas. Abre la boca, utiliza la lengua o las mejillas para exprimir lentamente el cigarrillo hacia arriba y, al mismo tiempo, inhala. por la nariz. Simplemente inhale hacia los pulmones por la nariz y luego exhale, ya sea por la boca o por la nariz.
Finalmente, abre la boca y exhala lentamente. Por ejemplo, abre la boca hasta la mitad y exhala lentamente el humo que hay en la boca durante 1 o 2 segundos. Hasta cierto punto, puedes dejar que el humo se escape. Puedes girar la cabeza hacia atrás para que te resulte más fácil exhalar.
Pero los cigarrillos contienen muchas sustancias nocivas. Si no fumaste antes, no vuelvas a fumar en el futuro. Después de todo, afectará tu salud.