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¿Qué infusiones de flores pueden ayudarte a perder peso y desintoxicarte?

¿Qué infusiones de flores pueden ayudarte a adelgazar y desintoxicarte?

¿Qué infusiones de flores pueden ayudarte a perder peso y desintoxicarte? Solemos recurrir al ejercicio para adelgazar y desintoxicarnos, pero de hecho, algunos tés perfumados también pueden tener el mismo efecto. Puede obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo al perder peso. A continuación te presentamos contenido relevante sobre qué tés de flores pueden ayudarte a perder peso y desintoxicarte.

¿Qué tés perfumados pueden ayudarte a perder peso y desintoxicarte? 1 1. ¿Té de madreselva?

Alivia el calor, desintoxica, calma la garganta, trata resfriados víricos, amigdalitis aguda y crónica, periodontitis, etc. Prepare té con madreselva y ruibarbo en una dosis de 3:1, que puede usarse para tratar el estreñimiento habitual, y agregue una cantidad adecuada de miel para condimentar. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, y adelgazar la parte inferior del abdomen.

2. Xinyi

Desintoxica y nutre la piel, alivia el calor y la tos, disminuye la presión arterial y adelgaza, reduce la inflamación y elimina el calor.

3. Verbena

Puede fortalecer la función metabólica del hígado, relajar los nervios, ayudar a la digestión y mejorar los gases abdominales, tratar las migrañas y adelgazar. Tenga en cuenta que las mujeres embarazadas tienen prohibido comer.

4. Roselle

Puede desintoxicar, diuresis, eliminar edemas, promover la secreción de bilis y descomponer el exceso de grasa en el cuerpo. Los investigadores también encontraron que el 95% de las personas perdían de 1 a 3 kilogramos de peso cuando bebían más. El sabor es ácido y el color de las burbujas es rojo. Es muy bonito y apto tanto para bebidas frías como calientes.

5. Hoja de Stevia

Un edulcorante natural, un buen acompañante para adelgazar, casi sin calorías. Es más adecuado para ti que quieres comer dulce pero tienes miedo de engordar. gordo. Se consume principalmente como edulcorante junto con otras infusiones de hierbas.

6. Té de semillas de casia

Este té perfumado está especialmente diseñado para tratar el estreñimiento provocado por las dietas y la pérdida de peso. Para las personas que están a dieta para adelgazar, si se produce estreñimiento debido a la dieta y la pérdida de peso, se recomienda beber té de semillas de casia para desintoxicarse. En el proceso de dieta y pérdida de peso, debido a la reducción de la ingesta de alimentos, los alimentos acumulados en los intestinos se volverán menos y luego la frecuencia de las defecaciones también disminuirá. En este caso, las heces se acumularán en el cuerpo durante mucho tiempo y las toxinas se acumularán durante más tiempo. Beber té de semillas de casia puede promover la peristalsis intestinal, limpiar el hígado y mejorar la vista, además de ser diurético y laxante.

¿Qué tipo de té perfumado puede ayudarte a perder peso y desintoxicarte? 2 Recetas sencillas de té adelgazante casero

1. : 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.

Método: Elaborar con agua hirviendo.

Personas aplicables al té adelgazante de hoja de loto: es adecuado para personas con alto contenido de grasa y ingesta excesiva de componentes grasos en instituciones de restauración.

El té adelgazante de hoja de loto no es adecuado para: 1. Mujeres embarazadas; 2. Mujeres que menstrúan; 3. Las personas con constitución delgada y Qi y sangre débiles deben usarlo con precaución.

2. Té adelgazante de hoja de Roselle

Ingredientes: Roselle 4 yuanes, media hoja de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método de preparación: Cortar las hojas de loto lavadas en trozos pequeños a lo largo de las venas, ponerlas en una olla de 50ml de agua junto con las flores de roselle y cocinar durante 15 minutos. Agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto para evitar la acidez, pero no debe quedar demasiado dulce.

El sabor agridulce de Roselle siempre ha sido amado por todos. Este té no sólo tiene un gran sabor, sino que también elimina la grasa y los gases, manteniendo alejados los cuerpos hinchados. Es una bebida natural apta para tomar toda la familia.

3. Té adelgazante de osmanto y hoja de loto

Ingredientes: 3 gramos de té verde de hoja de loto, 5 gramos de osmanto, cantidad adecuada de azúcar de roca, 250ml de agua.

Método de preparación: Añade agua a la olla y lleva a ebullición, luego añade todos los ingredientes del té. Hervir durante unos 5 minutos, luego apagar el fuego, filtrar el residuo y beber.

4. Té adelgazante de espino y hoja de loto

Ingredientes: espino 5 yuanes, hoja de loto 3 yuanes, 2 a 3 dátiles rojos.

Método: Hervir 500 ml de agua hirviendo, añadir todos los ingredientes, hervir durante unos 5 minutos y luego beber el residuo. Este tipo de té puede reducir la grasa, fortalecer el bazo, disminuir la presión arterial, limpiar el corazón y prevenir la obesidad, la presión arterial alta, la arteriosclerosis y otras enfermedades. Debido a que comer demasiado espino irritará el tracto gastrointestinal, está bien agregar rojo. dátiles para hacer el té más tranquilo y delicioso.

5. Té adelgazante de piel de mandarina y hoja de loto

Ingredientes: 500g de piel de mandarina, 100g de hojas de loto frescas, 1000g de semilla de coix cruda, 1000g de espino crudo.

Elaboración: Lavar las hojas frescas de loto recogidas en verano, cortarlas en tiras y secarlas. Muele la cáscara de mandarina, el espino y la semilla de coix hasta obtener un polvo fino, mézclalos con hojas de loto, divídelos en 100 bolsas, 1 bolsa por día y prepara con agua hirviendo en lugar de té durante 100 días.

上篇: ¿Cuáles son los requisitos para conservar materiales medicinales preciosos? Los preciosos materiales medicinales chinos como el ginseng, la asta de terciopelo y el cordyceps se conocen como "productos nutritivos sagrados" debido a sus notables efectos para fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. En los últimos años, a medida que ha aumentado la conciencia de la gente sobre el cuidado de la salud, estos materiales medicinales nutritivos han ido llegando gradualmente a miles de hogares. Estos medicamentos son caros y, si no se almacenan adecuadamente, son propensos al moho, los insectos y la "ineficacia", lo cual es una lástima. ¿Cómo utilizar los medicamentos para la atención sanitaria domiciliaria y cómo conservar estos preciosos materiales medicinales chinos? Hablemos de estos temas que preocupan mucho a los lectores. Estos preciosos materiales medicinales chinos tienen diferentes propiedades y diferentes métodos de almacenamiento. Es mejor almacenarlos por separado y es más fácil de manejar. ■Beneficios para la salud de Gastrodia elata, también conocida como flecha roja, pasto de viento superior, papa de agua, etc. , es un precioso material medicinal que se ha utilizado como medicina hace más de 2.000 años. Según la "Materia Médica de Shen Nong", la Gastrodia elata (llamada Hongjian en ese momento) tiene el efecto de tratar las convulsiones, el coma y reponer el qi y reponer la mente. Este producto es picante, cálido y no tóxico y tiene el efecto de disipar el viento y calmar las convulsiones. Se utiliza principalmente para mareos, neurastenia, viento-frío-humedad y convulsiones. La investigación médica y las aplicaciones clínicas han demostrado que Gastrodia elata tiene efectos analgésicos, sedantes, anticonvulsivos, reduce la presión arterial, protege el corazón, mejora la vista y la inteligencia, resiste la hipoxia, mejora la inmunidad, promueve la digestión y es eficaz en el tratamiento. Dolores de cabeza neurológicos vasculares y secuelas de conmoción cerebral. Tiene un efecto curativo evidente. Hay muchas formas de comer Gastrodia elata. Puede comerlo directamente o guisarlo (Gastrodia elata guisa sesos de cerdo, sopa de cabeza de pescado Gastrodia elata hierve huevos, etc.). La gastrodia elata almacenada en casa debe almacenarse adecuadamente para evitar insectos y moho, para no afectar la calidad. Una vez elaborada la Gastrodia elata terminada, se debe sellar inmediatamente y envasar en bolsas de plástico no tóxicas con papel blanco en el interior o en un cilindro magnético. Luego cúbralo con papel grueso limpio y guárdelo en un lugar seco para evitar que regrese la humedad y el moho. ■Los efectos de la asta de terciopelo en el cuidado de la salud La asta de terciopelo es el tierno cuerno del ciervo sika macho o ciervo rojo de la familia Cervidae, sin osificación. Siempre ha sido un tónico valioso y uno de los "Tres Tesoros de Guandong". Tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, producir sangre, nutrir la médula y fortalecer los huesos y desbloquear el Vaso Gobernador. Muchos expertos y académicos nacionales y extranjeros han demostrado que la cornamenta de venado contiene una variedad de sustancias biológicamente activas que pueden promover el crecimiento y el metabolismo del cuerpo, mejorar la función inmune del cuerpo, tener un buen efecto regulador sobre el sistema nervioso y sistema cardiovascular, y ayudar a restaurar y mantener la salud del cuerpo. A menudo se utiliza para tratar enfermedades como la osteoporosis en los ancianos, escalofríos en los adultos, impotencia, infertilidad, resfriados y hemorragias, deficiencias congénitas y retrasos en el desarrollo en los niños. Se debe tener cuidado al almacenar las astas de ciervo en el hogar. Lo primero es prestar atención a la humedad del aire. Si el aire es demasiado húmedo, las astas de los ciervos pueden enmohecerse fácilmente, lo que puede provocar una infestación de insectos. Así que primero coloque la asta de terciopelo en un lugar ventilado, luego envuelva algunos pimientos en un paño y colóquelo junto a la asta de terciopelo, para que no atraiga insectos. Si se almacena adecuadamente, los beneficios de la asta de venado no cambiarán en un plazo de tres a cinco años. ■Beneficios para la salud del ginseng La calidad del ginseng es pesada, de textura fina, fragante y de sabor ligeramente amargo. El ginseng, el rey de los tónicos, es la raíz seca de la planta Araliaceae. De naturaleza suave y de sabor ligeramente amargo. Tiene los efectos de reponer la vitalidad, fortalecer el bazo y los pulmones, producir fluidos corporales y calmar los nervios. Puede usarse para debilidad física, pulso débil en las extremidades, deficiencia del bazo, falta de alimentos, deficiencia pulmonar, asma y tos, sed causada por fluidos corporales, calor interno para calmar la sed, enfermedades crónicas, palpitaciones e insomnio, impotencia y palacio. frío. El ginseng se puede preparar en té, en polvo, derretir y guisar. El ginseng almacenado en casa contiene mucha azúcar, moco y aceite volátil, y es propenso a deteriorarse como humedad, producción de aceite, moho, decoloración e infestación de insectos. Método de almacenamiento: ① Método de almacenamiento convencional: el ginseng seco se puede sellar en una bolsa de plástico, aislar del aire y almacenar en un lugar fresco. ② Método de almacenamiento en seco del agente higroscópico: coloque una cantidad adecuada de desecante, como cal viva, carbón vegetal, gel de sílice, etc., en el fondo de un cilindro, barril o caja cerrado para secar el ambiente de almacenamiento. Luego envuelve el ginseng en papel y mételo cubriéndolo bien para evitar que sea comido por insectos y moho. ③ Criopreservación: este es un método de conservación ideal. Con la popularización y aplicación de los refrigeradores, la refrigeración a baja temperatura puede prevenir insectos, polillas y moho sin afectar la calidad y eficacia de los materiales medicinales. Debido a que la temperatura más adecuada para el crecimiento del moho es de 20 °C a 30 °C, el moho se desarrollará lentamente cuando sea inferior a 10 °C, dejará de crecer a 0 °C y morirá cuando se caliente a entre 45 °C y 55 °C. Aprovechando esta característica del moho, se puede secar primero el ginseng y utilizar el calor y los rayos ultravioleta del sol para secar los materiales medicinales, logrando así el propósito de matar y repeler insectos. Aunque el tiempo de exposición es entre las 9 a. m. y las 4 p. m., el ginseng no debe exponerse al sol por mucho tiempo y el ginseng utilizado como medicamento ya está seco. Solo es necesario darle la vuelta al ginseng durante 1 a 2 horas para que se seque. lograr el control insecticida. Luego, sácalo y déjalo enfriar, envuélvelo bien en una bolsa de plástico y mételo en el congelador del frigorífico. Se puede almacenar durante mucho tiempo sin que se le apolillen ni se enmohezca, y se puede utilizar en cualquier momento, lo cual es sencillo y factible. ■Beneficios del nido de pájaro para la salud El nido de pájaro se refiere a un nido hecho de saliva secretada por las golondrinas mezclada con otras sustancias. 下篇: ¿El Centro de Mediación Jiahe llamará a su familia?