¿Las gachas de arroz contienen leche durante la lactancia?

Después de dar a luz, la madre pensará en la dieta del bebé y se preocupará de que tenga hambre por falta de leche, por lo que pensará en empezar con su propia dieta y comer más para enriquecer su leche. Además, el anciano dijo que sería bueno beber más papilla de arroz. Si la leche no es suficiente, ¿sería útil beber más papilla?

Las gachas de arroz son una dieta saludable que puede reponer el qi y la sangre. Es un buen producto para mujeres embarazadas con deficiencia de Qi y sangre, y también un buen producto para mujeres embarazadas con falta de apetito. El simple hecho de comer gachas de arroz no puede darte más leche. Durante el encierro, usted debe comer más alimentos ricos en proteínas y en qi y sangre nutritivos, para que su suministro de leche sea suficiente.

Puedes añadir frijoles rojos, batatas, dátiles rojos y otros alimentos tonificantes del qi a la papilla de arroz. Debido a que la papilla de arroz contiene enzimas, tiene el efecto de la medicina tradicional china sobre el estómago y la digestión, y también tiene el efecto de calmar los nervios. La papilla de mijo será más eficaz si se añade azúcar moreno. Debido a que el azúcar moreno es de naturaleza cálida y fría, el valor nutricional de la papilla de mijo cocida será especialmente alto.

También es bueno poner huevos y calabaza en gachas de arroz. Los huevos son un buen nutriente y las mujeres también los tomarán como principal complemento nutricional durante el segundo mes. La proteína del huevo es muy adecuada para la condición física de la mujer embarazada en este momento y se digiere fácilmente y se convierte en leche. La calabaza contiene una gran cantidad de oligoelementos, que son las sustancias más importantes para el crecimiento y desarrollo humano y pueden complementar las necesidades de las madres lactantes.