¿Puedo beber Suwei Granules durante el embarazo?
Se recomienda no tomarlo. Si debes tomarlo, espera al menos un ciclo menstrual antes de quedar embarazada. Después de todo, los eugenesias aprenden bien y no corren riesgos. Si es para uso externo, tenga cuidado al tomarlo por vía oral. Si está realmente ansiosa, puede consultar al ginecólogo local o al hospital de salud maternoinfantil. La dieta previa al embarazo no tiene por qué ser elaborada y rica, pero sí debe ser razonable.
La llamada nutrición razonable significa que la dieta debe contener todos los nutrientes que necesita el cuerpo humano, a saber, proteínas, grasas, azúcar, celulosa, sales inorgánicas (incluidos oligoelementos) y agua. La ingesta de alimentos debe ser fácil de digerir y absorber, y debe ser lo más variada posible para estimular el apetito y hacer sentir saciedad. No es exigente con la comida ni tiene debilidad por la comida. Los alimentos no deben contener sustancias nocivas para el organismo y se debe prestar atención a un procesamiento y cocción razonables para reducir la pérdida de nutrientes.
Cómo nutrir el estómago durante el embarazo
1. Realiza comidas pequeñas con frecuencia y evita los alimentos picantes, como pimientos, ajos crudos, puerros y otros alimentos que irritan el estómago. No comas demasiado en cada comida, mastica lentamente. Levántese temprano y coma un puñado de maní crudo en ayunas (marchitando, nutriendo el estómago), y beba un vaso de agua con miel en ayunas para limpiar el estómago y favorecer la motilidad gastrointestinal.
2. Puedes comer limón con moderación para fortalecer el bazo y el apetito, prevenir abortos espontáneos, reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. O comer castañas para nutrir el estómago y el bazo, favorecer el desarrollo fetal, la diuresis y reducir la hinchazón. También se pueden comer algunas uvas como diurético y reducir la hinchazón, aliviar los abortos espontáneos y los vómitos, estimular el apetito y fortalecer el bazo, y tratar la anemia. El estofado de panceta de cerdo con semillas de loto fortalece el cuerpo y nutre el estómago.
3. La vitamina C tiene un efecto protector sobre el estómago. Mantener el contenido normal de vitamina C en el jugo gástrico puede desempeñar eficazmente el papel del estómago, protegerlo y mejorar su resistencia a las enfermedades. Por tanto, conviene comer más frutas y verduras ricas en vitamina C. Existen tres principios para determinar los alimentos del desayuno adecuados para nutrir el estómago: fáciles de digerir, antiirritantes y multinutrientes. Tales como: sopa de huevo, sopa de huevo, huevos cocidos, soja, productos de soja, verduras, frutas, etc.