Beber estos cuatro tés puede mejorar tu hipotiroidismo.
Entonces, ¿las personas con hipotiroidismo pueden beber té? ¿Qué efectos tendrán los pacientes con hipotiroidismo en sus cuerpos después de beber té? Echemos un vistazo a cómo beben té los pacientes con hipotiroidismo.
Bebe té de pomelo con frecuencia.
El pomelo puede fortalecer el estómago, eliminar flemas y relajar los músculos. Este producto tiene los efectos de activar la sangre, relajar los músculos, nutrir la sangre y reponer las deficiencias, y puede aliviar síntomas incómodos como el entumecimiento de manos y pies en pacientes con hipotiroidismo.
Método de preparación: (1 pomelo, cantidad adecuada de miel)
1. Pelar el pomelo, quitarle la pulpa y cortarlo en rodajas finas.
2. Ponga la pulpa de pomelo cortada en un recipiente, luego agregue miel y deje marinar en un lugar fresco durante 15 días para hacer salsa de pomelo.
3. Al comer, tomar 1 cucharadita de pasta de pomelo y ponerla en una taza, luego verter una cantidad adecuada de agua hirviendo y mezclar bien.
Nota: No beber mucha agua antes de comer para evitar bajar la capacidad de defensa del tracto gastrointestinal.
A menudo bebo té Chuanxiong Oolong.
Ligusticum chuanxiong puede regular el qi y aliviar el dolor; el té oolong puede prevenir la embolia cardiovascular, fortalecer el estómago y aliviar la tos. Este producto tiene el efecto de regular el qi, resolver la flema y aliviar la tos, y mejora la función inmune de los pacientes con hipotiroidismo.
Método de preparación: (6 gramos de té oolong, 3 gramos de Chuanxiong)
1. Lavar el Chuanxiong con agua limpia, luego retirar y escurrir.
2. Ponga el té Chuanxiong y oolong en la taza y luego vierta 350 ml de agua hirviendo en la taza.
3. Después de 3 minutos de remojo, filtrar los residuos del té y servir.
Nota: No apto para personas con deficiencia de yang e hiperactividad del yang hepático. Está prohibido tomarlo a mujeres embarazadas.
Bebe té de peonía blanca con frecuencia.
Este producto tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, pudiendo aliviar los incómodos síntomas provocados por el hipotiroidismo.
Método de preparación: (10g de raíz de peonía blanca)
1. Verter una cantidad adecuada de agua en la cazuela y llevar a ebullición, después añadir la raíz de peonía blanca lavada.
2. Tapar y cocinar a fuego lento durante 20 minutos hasta que se separen los ingredientes activos.
3. Destapar y remover un rato. Saca el té de peonía blanca preparado y ponlo en una taza.
Nota: Las personas con resfriado, dolor abdominal y diarrea y los niños con sarpullidos no deben tomar raíz de peonía blanca.
A menudo bebo té flotante de trigo y frijoles negros.
El trigo flotante puede recoger el sudor y solidificar la piel. Este producto tiene el efecto de reponer el qi y reponer la deficiencia, y es adecuado para que los pacientes con hipotiroidismo lo beban con regularidad.
Método de preparación: (30g de judías negras, 30g de trigo flotante, un poco de azúcar de roca)
1. Lavar las judías negras y el trigo flotante, retirar y escurrir.
2. Poner los frijoles negros y el trigo flotante en la olla, agregar 1000 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento hasta que esté cocido.
3. Añade el azúcar de roca y revuelve para que se disuelva.
Nota: No es recomendable comer demasiados frijoles negros fritos porque están calientes y pueden provocar fácilmente calor interno.