¿Comer carnes y pescados grandes es malo para la salud?
Comer demasiado pescado y carne tiene efectos en todos los aspectos del organismo. En primer lugar, existe una enfermedad llamada síndrome del sabor, que significa que comer demasiados alimentos ricos en proteínas producirá un componente llamado glutamato en el cuerpo humano, si no se puede metabolizar después de ingresar al cerebro, provocará una excitación nerviosa excesiva. Esto es muy malo para los niños, por eso muchos comedores promueven ahora una dieta equilibrada, ¡porque comer demasiada carne y pescado puede provocar trastornos mentales en los niños!
Y la propia capacidad de neuromodulación del niño no es particularmente sólida. En segundo lugar, para el hígado, páncreas, estómago, etc., la digestión de alimentos ricos en proteínas lleva mucho tiempo y requiere más células digestivas y otros elementos. Los intestinos y el estómago no pueden soportarlo por un tiempo, lo que provocará indigestión. Si es posible, debe darle a su hijo más frutas y verduras, ¡lo que también tendrá un buen efecto protector en su estómago e intestinos!
En las personas de mediana edad y mayores, si comen demasiados alimentos ricos en proteínas, aumentará el jugo pancreático, lo que aumentará la carga sobre el páncreas y provocará inflamación. Especialmente para aquellos que tienen viejos problemas, como gastritis, hepatitis y pancreatitis, comer demasiado pescado y carne puede provocar estos viejos problemas. Entonces, cuando seas mayor, debes prestar atención a tu dieta, ¡de lo contrario te sobrevendrán todo tipo de enfermedades!
El último peligro son los riñones. Si los alimentos ricos en proteínas no se absorben completamente, serán absorbidos por los riñones o excretados del cuerpo, lo que aumentará la presión sobre los vasos sanguíneos renales. Si tiene una enfermedad renal, también puede afectar la función renal. ¡Prestemos atención a una dieta equilibrada!