¿Se puede perder peso comiendo huevos de lombrices intestinales?

Todos los que conozco han comido este tipo de cosas. Se puede decir que es ineficaz, ¡pero enferma el cuerpo! Para mi propia dieta, una es controlar mi dieta y la otra es hacer ejercicio adecuadamente. Métodos específicos: 1. Coma cada vez más comidas; 2. No coma menos frutas y verduras 3. Preste atención a la combinación: por ejemplo, cuando coma fruta, es mejor comerla por la mañana o en el desayuno; pero tenga cuidado de no comer otro tipo de alimentos (como fideos, arroz, leche, etc.) solo coma fruta. ), ¡porque es fácil ganar peso! 4. No coma cosas elaboradas con aditivos químicos como el glutamato monosódico y coma menos sal, porque la sal retendrá el agua, haciendo que las personas estén más hidratadas y engordadas. En particular, no coma fideos instantáneos ni otros alimentos, no coma alimentos fritos, especialmente papas fritas y pollo frito, y no beba bebidas con alto contenido de azúcar como Coca-Cola. Es mejor aprender a beber té. 5. Introduce algunas frutas que pueden ayudarte a perder peso: la fibra de la piña es buena para defecar, las fresas pueden quemar grasas, la papaya y el mango pueden ayudar a digerir la carne, la sandía puede ayudar al drenaje, especialmente los alimentos con demasiada sal, higos, uvas (incluso con semillas)), manzanas, ciruelas secas (sin aditivos químicos) y espinos secos son buenas frutas para bajar de peso. 6. ¡Sal a caminar al menos media hora todos los días!

El resultado de mi pérdida de peso es que bajé de más de 200 libras a 150 libras en tres años, ¡y nunca me he recuperado! ! ¡La perseverancia dará sus frutos! ! ¡Espero que tú también puedas perder peso!