¿Qué se debe comer durante el confinamiento?
Para personas sin síntomas de anemia, la nutrición también se puede proporcionar mediante terapia dietética. Hay muchos alimentos en la vida que pueden reponer la sangre. Se recomienda que estas mujeres embarazadas coman más alimentos que contengan hierro, como algas marinas, hongos, tofu sanguíneo, hígado de animales, etc. , puede desempeñar un muy buen papel en la reposición de sangre.
Las mamás con pérdida excesiva de sangre también pueden comer algunos platos nutritivos, como costillas guisadas con maíz, pechuga de ternera guisada con tomate, pollo negro guisado con angélica, ajonjolí frío, espinacas, maní, etc. Estos platos son muy nutritivos y muy adecuados para el consumo posparto. Además, estas verduras también tienen cierto efecto en la promoción de la lactancia y también son adecuadas para mujeres embarazadas con un suministro insuficiente de leche.