¿Cómo bajar los lípidos en sangre rápidamente?
Primero: controle su dieta, dé una dieta baja en grasas, evite comer alimentos grasosos y grasosos, evite comer despojos de animales, evite comer fritos y fritos alimentos que debe evitar Coma alimentos picantes, evite los alimentos ricos en grasas, como los despojos de animales, y evite los refrigerios nocturnos.
En segundo lugar, comer algunos alimentos ligeros y fáciles de digerir, comer más frutas y verduras, no comer snacks, no comer dulces y no beber bebidas muy carbonatadas.
En tercer lugar, también se puede realizar ejercicio adecuado. Se recomienda realizar ejercicio aeróbico, preferiblemente al menos cuatro veces por semana durante 40 minutos a una hora, como caminar a paso ligero, trotar, escalar montañas, nadar, hacer ejercicio, etc. , estas son buenas opciones de ejercicio aeróbico y también pueden reducir los lípidos en sangre.
En tercer lugar, se pueden administrar fármacos para reducir los lípidos en sangre. Los medicamentos para reducir los lípidos incluyen los medicamentos occidentales atorvastatina, rosuvastatina, simvastatina, fluvastatina, fenofibrato, etc. Los medicamentos patentados chinos como Xuezhikang son buenas opciones.
Los planos anteriores son sólo de referencia. Para un uso específico, siga las instrucciones del medicamento y vaya a un hospital habitual.