Recetas para agrandar los senos durante la lactancia

1 cabeza de pescado guisada con papaya verde Ingredientes: 1 papaya verde, media cabeza de pescado, cantidad adecuada de sal.

Ejercicio:

1. Lavar y picar la cabeza del pescado, quitarle las semillas a la papaya y cortarla en dados.

2. Poner los trozos de pescado en la cacerola de aceite y freír hasta que estén dorados, agregar agua, agregar la papaya, llevar a ebullición a fuego alto, bajar a fuego lento hasta que la papaya esté cocida, agregar sal. gusto.

Eficacia: Promueve el crecimiento y desarrollo de los senos y tiene el efecto de agrandamiento de los senos. Consumirlo durante la lactancia también tiene el efecto de promover la lactancia.

2 manitas de cerdo estofadas con dátiles rojos y cacahuetes: 1 par de manitas de cerdo, 15 dátiles rojos, cantidad adecuada de cacahuetes rojos.

Preparación: Lavar las manitas de cerdo, añadir agua una vez, poner en una olla, añadir los dátiles rojos y los cacahuetes, llevar a ebullición 6 tazones de agua y cocinar a fuego lento hasta que las manitas de cerdo estén cocidas. , agrega sal al gusto.

Eficacia: Este plato es rico en proteínas animales y vegetales, grasas y vitaminas del grupo B, que pueden favorecer el desarrollo y el agrandamiento de los senos. Para la lactancia, también puede promover la secreción de leche.

3 Ingredientes de la papilla de maní: 45 g de maní rojo, 30 g de ñame, 100 g de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método: Triture maní y ñame, luego cocine gachas con arroz japónica, agregue azúcar de roca y mezcle bien.

Eficacia: Repone el qi y la sangre, fortalece el bazo y los pulmones, favorece la lactancia y agranda los senos. Eficaz para el suministro insuficiente de leche durante la lactancia.

4 Ingredientes para el solomillo de cerdo frito con flor amarilla: 50 gramos de azucena, 500 gramos de solomillo de cerdo.

Práctica:

1. Trocear el lomo de cerdo, raspar la fascia, lavarlo y cortarlo en trozos pequeños, remojar la azucena y cortarla en tiras pequeñas.

2. Agrega aceite, sofríe la cebolla, el jengibre y el ajo para condimentar, luego sofríe el lomo de cerdo hasta que tome color, agrega la azucena, agrega sal y sofríe un rato.

Eficacia: La sangre de oveja calma el hígado, nutre los riñones, favorece la lactancia y agranda los senos.