Beber té también puede ayudarte a perder peso. ¿Qué tés son buenos para bajar de peso?

El jazmín tiene las funciones sanitarias de refrescante, despejar el fuego, digerir y diurético, y tiene un cierto efecto desintoxicante. Según las mediciones, el jazmín contiene más de 20 compuestos aromáticos que también tienen buenos efectos antibacterianos y bactericidas contra la disentería y los bacilos tifoideos. Té verde: el té Oolong, que puede quemar grasa corporal, es un té semifermentado. Casi no contiene vitamina C, pero es rico en minerales como hierro y calcio, y contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen las grasas. Beber una taza de té oolong antes y después de las comidas puede favorecer la descomposición de la grasa.

Tal vez bebo menos té de cebada, así que no sé mucho al respecto. Las vitaminas y proteínas que se encuentran en la cebada son buenas para la salud. Si bebe té de cebada, puede desempeñar el papel de la fibra de cebada en la cebada, ayudar a promover la digestión y es extremadamente bajo en calorías. Durante el procesamiento del té negro, se produjo una reacción química centrada en la oxidación enzimática de los polifenoles del té. La composición química de las hojas frescas cambió mucho. Los polifenoles del té disminuyeron en más del 90%, produciendo teaflavinas, tearubiginas, etc.

El té Pu'er es reconocido como un té oleoso reductor de grasas, y se divide en dos tipos: el té Pu'er crudo y el té Pu'er cocido. El té crudo El té Pu'er se refiere a varios tés prensados ​​elaborados con té verde seco, que se almacenan en un lugar seco y ventilado pero que aún no se han transformado. El té es muy irritante y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. El té de cebada puede eliminar muy bien la humedad; las personas a las que les gusta comer carne pueden beber más té de espino, que puede estimular el sistema digestivo, o beber té de limón, porque el té de limón tiene el mejor efecto reductor de grasa, para lograr una mejor pérdida de peso. resultados. .

Té de menta y vainilla: Añade menta y vainilla al té, revuelve y bebe. La vainilla puede ayudar a la digestión y, con la refrescante fragancia de la menta, una refrescante taza de té es así de simple. Toma un sorbo cuando tengas sueño, puede refrescar y calmar tu mente y eliminar la fatiga. 65438 Beber té de 0 a 3 en punto después del almuerzo o la siesta puede reducir los lípidos en sangre y proteger los vasos sanguíneos. La razón por la que el té verde tiene funciones para la salud como antioxidante, eliminador de radicales libres y antiviral se debe principalmente a los polifenoles del té. Por lo tanto, el té verde es adecuado para preparar y beber.