Respuesta: Fractura de tobillo, el tratamiento conservador es muy lento, ¿qué debo hacer?
Recomendación: Se recomienda fijar las articulaciones medial y lateral del tobillo durante el período de recuperación para proteger la fuerza activa de la articulación del tobillo y reducir la fricción, la congestión, el edema y la inflamación de las articulaciones. Preste atención al baño de medicina china local o a la fijación de vendajes de medicina china para reducir la inflamación y el dolor y promover la recuperación de la función de la articulación del tobillo. También se deben administrar las medidas de protección necesarias, como vendajes elásticos o tobilleras, durante los períodos estables y sin dolor para prevenir el daño crónico de las articulaciones y la inflamación y reducir el impacto de la fricción articular y la fuerza activa en la recuperación de las articulaciones.
¿Un yeso o una tobillera?
Hay muchas maneras de solucionarlo, 1. Si hay dolor, hinchazón o mala estabilidad articular, se puede arreglar con una férula dura o cartón blando. 2. Si el dolor y la hinchazón son leves, se puede colocar una venda elástica o de gasa para vendar y fijar. 3. Aquellos que no tienen dolor ni hinchazón y tienen una estabilidad articular relativamente buena se pueden reparar con tobilleras o pieles elásticas. 4. También se puede fijar con yeso, pero el efecto relativo es pobre porque a las articulaciones no se les pueden dar funciones de micromovimiento y tampoco pueden hacerlo. demasiado duro o demasiado espacial.
Lo mejor es utilizar una fijación suave redonda con la dureza adecuada y ligeramente mayor que el rango de la articulación. De hecho, la fijación anterior también es seria y estable. Es relativamente flexible en las etapas tempranas y tardías y se puede ajustar según su propia situación.
Lo entiendo. Entonces usaré almohadillas para los pies. ¿Es normal tener dolor e hinchazón leves ocasionales por la noche? Mi preocupación es la artritis traumática. ¿Cómo prevenirlo? ¿Has tomado tu medicamento?
El dolor leve y la hinchazón nocturna después del ejercicio son en su mayoría normales. Son acumulación de inflamación crónica y daño por fatiga de los tejidos alrededor de los músculos causados por el ejercicio excesivo y la fricción.
La clave para el tratamiento de la artritis traumática es inmovilizar y reducir la actividad. Al mismo tiempo, se puede realizar inmersión en agua caliente o un baño de medicina tradicional china después de la actividad o la fatiga, y también se puede aplicar polvo de medicina tradicional china. utilizarse para vendaje y fijación. Se puede administrar medicina oral como indometacina o medicina tradicional china para eliminar el calor y desintoxicar las extremidades inferiores.