Cuidado de la salud con puntos de acupuntura en todas las estaciones
En la Teoría de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China, los cinco órganos internos del cuerpo humano corresponden a las cuatro estaciones, la primavera pertenece al hígado y los cinco elementos pertenecen a la madera. El hígado tiene las características de aplanamiento, elevación y qi. La primavera es la estación en la que todo revive y la energía yang emerge gradualmente. El qi yang hace eco en el hígado, y el qi primaveral y el qi hepático están conectados. Por lo tanto, nutrir el hígado en primavera es una preservación de la salud estacional.
La madera prospera en primavera y el hígado pertenece a la madera, por lo que es fácil que el hígado prospere en primavera. Si el qi del hígado es demasiado fuerte, se producirán molestias como mareos, tinnitus, mareos e irritabilidad. Al mismo tiempo, algunos pacientes con enfermedad hepática crónica son propensos a que los síntomas empeoren en primavera, por lo que deben prestar atención a nutrir y proteger el hígado en primavera.
El Dr. Chen recomendó varios puntos de acupuntura para todos.
Puedes presionarlo todos los días para nutrir y proteger el hígado.
Primero, Punto Qimen
Ubicación
Ubicado en el pecho
Cuando el pezón apunta hacia abajo
Sexto espacio intercostal
4 pulgadas lateral a la línea media anterior
Eficacia
El punto Qimen es un punto de acupuntura en el meridiano hepático de Foot Jueyin.
El equivalente al bastón del hígado.
Algo anda mal con el hígado.
Se levantará y ayudará al "general" a resolver el problema.
Funcionamiento
Al masajear, coloque las palmas de las manos en el punto Qimen.
Frotar de ida y vuelta a lo largo del espacio intercostal
Utilizar como medida el enrojecimiento local, la hinchazón y el calor.
Masajear durante 3 a 5 minutos.
2. Punto Taichong
Ubicación
En la parte posterior del pie
Entre el primer y segundo metatarsiano
En la depresión delante de la articulación metatarsiana
O palpar el pulso arterial.
Eficacia
Calma el hígado y apaga el viento, aclara el calor y elimina la humedad, desbloquea colaterales y alivia el dolor.
El punto Taichong es el punto original del meridiano del hígado.
Es donde se inyectan los gases originales del hígado.
Presionarlo puede nutrir la energía original del hígado.
Funcionamiento
Siéntese erguido o acuéstese boca arriba, el punto Taichong se encuentra en la cara dorsal del pie.
Cuando la parte posterior del espacio metatarsiano está deprimida 1
(en la articulación metatarsiana del primer y segundo dedo)
A lo largo del espacio entre el dedo gordo y segundo dedo Mueva el dedo hacia arriba a través de la grieta.
Presiona hasta que puedas sentir el reflejo arterial.
Utiliza el pulgar para frotar durante 2-3 minutos.
Basado en el dolor y la hinchazón local
3. Punto Taixi
Ubicación
Situado en la parte interna del pie
El tendón detrás del maléolo medial (punto alto) y el hueso del talón.
La brecha entre ellos
(es decir, en la depresión en el borde posterior del maléolo medial)
Eficacia
Nutre el yin y riñones, fortalece la cintura
El punto Taixi es el punto original del meridiano del riñón, que puede cultivar la vitalidad del riñón.
La medicina tradicional china dice que el hígado y los riñones tienen el mismo origen, el hígado pertenece a la madera, los riñones pertenecen al agua y el agua puede contener madera.
Presionar el punto Taixi puede nutrir el agua, nutrir la madera, nutrir los riñones y nutrir el hígado.
Funcionamiento
Al masajear, primero busque un asiento y frote con el pulgar durante 2-3 minutos.
Basado en la inflamación ácida local