¿Puedo beber agua de hojas de perilla durante la lactancia?
¿Se pueden comer hojas de perilla durante la lactancia?
1. La perilla contiene una gran cantidad de ácido oxálico. La deposición excesiva en el cuerpo humano dañará los nervios, el sistema digestivo y la función hematopoyética. Las madres lactantes tienen una ingesta relativamente grande de calcio. Perilla contiene una gran cantidad de ácido oxálico, lo que afectará la absorción de calcio por parte del cuerpo, por lo que no se recomienda comer demasiado durante la lactancia. Las hojas de perilla son de naturaleza cálida y de sabor picante, y tienen los efectos de aliviar los síntomas externos, dispersar el frío, regular el qi y armonizar el cuerpo. Es adecuado para resfriados, escalofríos, fiebre, tos, asma, distensión torácica y abdominal y otros síntomas.
2. Se puede comer si es necesario. Existen ciertos factores inseguros al tomar medicamentos a ciegas. Debe seguir los consejos del médico. La nutrición durante la lactancia es igualmente importante. Puede complementar la leche con calcio en polvo con aceite de algas Slilian y DHA que es bueno para el cerebro y los ojos del bebé.
3. Las mujeres embarazadas pueden comer hojas de perilla. En el pasado, muchas mujeres rurales usaban perilla para bañarse antes de dar a luz. Esto demuestra que la perilla no tiene ningún efecto en las mujeres embarazadas ni en los fetos. Las mujeres embarazadas que comen pequeñas cantidades de hojas de perilla tienen los siguientes beneficios.
¿Se pueden comer hojas de perilla durante la lactancia?
4. Las hojas de perilla pueden disipar el frío, hacer circular el qi y regular el bazo y el estómago. Las madres embarazadas consumen hojas de perilla para prevenir resfriados, aliviar los vómitos y regular el embarazo y el qi.
5. Es comestible y no tiene mucho impacto. En la actualidad, las madres pueden comer alimentos más nutritivos, como sopa de pollo y pescado y sopa de costillas de cerdo, para favorecer la secreción de leche materna. Comida irritante y cruda y fría.
Beneficios de comer una pequeña cantidad de hojas de perilla para mujeres embarazadas
1. Después del embarazo, si la mujer embarazada siente flatulencias, puede ingerir una pequeña cantidad de perilla, lo que ayudará a mejorar este fenómeno.
2. Mejora las náuseas matutinas. Si las náuseas matutinas son intensas durante el embarazo, también puedes comer un poco de perilla, o directamente contener un poco de perilla para mejorar este fenómeno de los vómitos. Los tallos de perilla también pueden aumentar la actividad de las enzimas endometriales, lo que también es bueno para las mujeres embarazadas.
3. Antibacteriano y antioxidante. Las sustancias especiales que contiene la perilla tienen propiedades antibacterianas y antisépticas. Además, la perilla también tiene fuertes capacidades antioxidantes y anticancerígenas. Las mujeres embarazadas que consumen una pequeña cantidad pueden mejorar la inmunidad y proteger los vasos sanguíneos.
4. De hecho, la perilla se cultiva y utiliza en mi país desde hace casi 2.000 años, y se utiliza ampliamente en medicina, aceite, especias, alimentos, etc. En la medicina tradicional china, la perilla es de naturaleza picante y cálida, y regresa a los meridianos del pulmón y del bazo. El "Compendio de Materia Médica" dice que "mueve el Qi en el medio, limpia la flema y estimula los pulmones, armoniza la sangre". calienta el medio, alivia el dolor, alivia el asma y previene el aborto espontáneo." . Puede inducir la sudoración para aliviar la superficie, regular el qi y relajar el medio, y desintoxicar los venenos de pescado y cangrejo. Se utiliza principalmente para tratar resfriados, fiebre, sensibilidad al frío, falta de sudor, opresión en el pecho y tos. Dolor, diarrea y vómitos causados por venenos de cangrejo.
¿Puedo comer hojas de perilla durante la lactancia?
5. Además, debido a que la perilla tiene efectos diaforéticos y relajantes, bebe una taza cuando sufras resfriados, catarros, tos o dolores. El té de perilla tibio puede aliviar eficazmente los síntomas cuando se siente estresado y agotado física y mentalmente. Prepare una taza de té de perilla. Su fragancia especial puede hacer que la gente se relaje y se calme. Esta fragancia especial en realidad proviene del aldehído de perilla. Tanto él como el aceite de perilla pueden complementar los nutrientes de la sangre y aumentar los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede aliviar la anemia y rejuvenecer el cuerpo.