¿Qué alimentos pueden ser diuréticos y reducir la hinchazón?

Lágrimas de Job: Las lágrimas de Job se dividieron en dos tipos: crudas y cocidas. Las partes crudas y cocidas son equilibradas y de acción rápida, consiguiendo el efecto de fortalecer el bazo y diluir la humedad. La semilla de Coix puede promover el metabolismo de la sangre y el agua, ser diurética, eliminar el edema y eliminar el exceso de agua del cuerpo. Melón de invierno: de naturaleza y sabor dulce y frío, ingresa a los pulmones, el estómago, el intestino grueso y el intestino delgado, tiene efectos diuréticos e inflamatorios y puede eliminar el calor y calmar la sed. Contiene vitamina B1 y fibra, que ayudan al peristaltismo del intestino grueso y a eliminar desechos y toxinas.

Hoja de loto: La hoja de loto es dulce y tiene las funciones de dilatar los vasos sanguíneos, drenar el agua y adelgazar.

Vinagre de manzana: La pectina que contiene puede favorecer el movimiento intestinal y tiene un efecto acidificante. La constitución del cuerpo alcalino puede causar fácilmente edema. Use vinagre de sidra de manzana para equilibrar el pH de su cuerpo y tener un efecto diurético, lo que lleva a la pérdida de peso.

Consejo del editor: Muchos amigos sienten que sus cuerpos han estado hinchados durante mucho tiempo, por lo que optarán por consumir drogas para controlarlo. En realidad esto está mal. Si solo hay una ligera hinchazón, el tratamiento farmacológico puede provocar fácilmente una excreción excesiva de agua en el cuerpo y deshidratar la piel. Por lo tanto, para los pacientes con edema leve, recomendamos que elijan una terapia dietética para el acondicionamiento.