¿Cuáles son los tés calientes en verano?

Hay muchos tipos de té que se pueden beber en la vida diaria. Por supuesto, todos podemos beber diferentes tés en diferentes estaciones, pero muchos amigos no saben qué té saludable es mejor para beber en el caluroso verano. De hecho, existen muchos buenos tés aptos para el verano. vamos a ver.

Té verde

El té verde tiene buen sabor y alto valor nutricional. Por supuesto, todos bebemos té verde en verano, que puede desempeñar un papel muy bueno para eliminar y aliviar el calor. El té verde es solo un término general para el té, entre los cuales Longjing, Tieguanyin y Biluochun son todos tés verdes. El té verde tiene un sabor ligeramente amargo y ligeramente frío, por lo que después de tomarlo, tiene los efectos de aliviar el calor, eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y mejorar el espíritu. Después de beberlo, lo remojé en agua. El color del té era verde. Después de beberlo, resultó muy refrescante y tenía un sabor dulce. La investigación médica moderna ha descubierto que el té verde contiene una gran cantidad de vitaminas, aminoácidos y oligoelementos, que no sólo pueden aliviar el calor del verano, sino también aumentar la absorción de nutrientes por parte del cuerpo.

Té negro

El té negro también es un delicioso té apto para que tomemos en verano. Beber un poco de té negro de forma adecuada en verano también es muy beneficioso para ayudarnos a todos a eliminar el calor y aliviar el calor del verano. El té negro no es ajeno a los chinos. Beberlo con regularidad tiene un efecto muy bueno para la salud del tracto gastrointestinal. ¿Qué tipo de té tomar en verano? El té negro es una muy buena opción. El té negro tiene el efecto de aliviar el calor y calmar la sed, lo que se debe principalmente a los polifenoles, aminoácidos y azúcares que contiene el té negro. Estas sustancias reaccionan con la saliva después de ingresar al cuerpo, estimulando la secreción de saliva, humedeciendo la boca y haciendo que el cuerpo se sienta más húmedo. Además, la cafeína también puede afectar el centro de temperatura corporal, regular la temperatura corporal según condiciones específicas, promover la rápida descarga de toxinas y calor en el cuerpo y mantener el equilibrio corporal.

Arriba, hemos presentado muchos tés deliciosos que son considerados y tienen efectos aliviadores del calor, como el té verde y el té negro, que son muy adecuados para que todos los bebamos en el caluroso verano. especialmente aquellos que son propensos a sufrir síntomas de insolación. Beber un poco de té verde y té negro con regularidad es una muy buena opción.