¿Cuáles son las causas de la gota en Xianning?
Dieta: ① Cerdo, ternera, cordero, jamón, salchichas, pollo, pato, ganso, conejo y diversos despojos de animales (hígado, riñón, corazón, cerebro), médula ósea, etc. El contenido de purinas es alto, por lo que debemos intentar no comer pescado, gambas, espinacas, judías, setas, setas, cacahuetes, etc. También hay una cierta cantidad de purina, por lo que se puede comer la mayoría de las verduras, frutas variadas, leche y productos lácteos, huevos, arroz, azúcar, etc. (2) Beba más agua y mantenga la producción de orina por encima de 2000 ml todos los días. Debido a que la aparición de cálculos en el tracto urinario está relacionada con la concentración de ácido úrico en la orina y el valor del pH de la orina, se pueden tomar medicamentos alcalinos cuando sea necesario para prevenir la aparición de cálculos en el tracto urinario. ③Evite comer en exceso o pasar hambre. (4) Controlar el tabaco y el alcohol, especialmente no beber. ⑤No beba té, café ni otras bebidas fuertes.
Manejar adecuadamente los factores desencadenantes, desactivar o utilizar menos fármacos que afecten la excreción de ácido úrico como penicilina, tetraciclina, diuréticos como tiazidas en dosis altas y aminopterina, vitaminas B1 y B2, insulina y dosis bajas; aspirina (Menos de 2 g por día). Las personas obesas deben perder peso activamente, lo cual es muy importante para prevenir la gota.
Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso y evite el exceso de trabajo y el estrés mental. En términos generales, a los pacientes con gota no se les recomienda participar en actividades físicas extenuantes como correr o realizar caminatas de larga distancia; recorridos.
¡Espero que las quejas anteriores puedan ayudarte!